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- Bonne fête aux Gabin

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Potée au chou

Pour faire le plein de légumes ou simplement se régaler d'un bon plat chaud, optez pour la potée au chou ! Cette recette française est un délice à partager.

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Ingrédients pour 4 personnes

1 chou vert frisé

400 g de jarret frais

400 g de porc demi-sel

4 saucisses Montbéliard

1 branche de céleri

6 pommes de terre...

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Mayonnaise légère au fromage blanc

Découvrez une recette originale de mayonnaise diététique inratable qui allie fromage blanc et jaune d'oeuf. Elle satisfera vos papilles et votre ligne !

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proposée par Delphine Michel Diététicienne

type : sauce

Ingrédients pour 6 personnes

- 100 g de fromage blanc battu à 20% de MG maximum

- 1 jaune d'oeuf extra-frais catégorie 0 ou 1

- 1 c. à café de moutarde

- Sel, poivre et épices ou herbes selon goût

Préparation :

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