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regime dr delabos chrononutrition - Forum Diététique ...

Diététique, régimes

regime dr delabos chrononutrition

bonjour a toutes et à tous!!

je commence demain le regime du docteur delabos.

(mincir en beauté là ou vous voulez) . Si quelq'un veut bien me donner quelque conseil je suis morphotype Maya, donc petit dej sera 70g de fromage 70g de pain et 20g de beurre plus thé ou café puis pour dejeuner 170g à 270g de viande plus 1 petit bol...[suite...]

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Régime chrononutrition : ça marche! | le bon régime

Régime chrononutrition : ça marche!

Régime Minceur

Mise au point par le Dr Alain Delabos, le régime chrononutrition suit un principe simple : à chaque heure de la journée son type d'aliment. ( voir la vidéo )

Ainsi, vous mangerez :

gras au petit déjeuner

de la viande et une quantité limitée de féculents au déjeuner

du sucre au goûter

des fruits de mer au dîner

Le régime...[suite...]

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