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idee recette dietetique soir


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    Journée crue en décembre

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    Voici des idées de repas pour toute une journée presque totalement crue : du matin au soir, des fruits, des légumes et c'est tout !

    Au final, un smoothie délicieusement nutritif, des sandwichs vites faits à la banane, un jus de légumes et une grosse salade et des patates douces cuites.

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    Le site (exemples de journées crues, recettes, articles de diététique)

    http://crudivegan.com

    Les 7 secrets de l'alimentation crue une...

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    Par : Crudi Vegan

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