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Comment éviter l'effet "Yoyo" dans un régime ?

Le meilleur moyen est de ne pas faire de régime puisque 80% des régimes restrictifs s'accompagnent de reprise de poids à l'issue de la première année. En priorité, il faut lutter pour ne pas prendre de poids avant de chercher à en perdre. Une personne qui fait du yoyo n'a plus conscience de ses limites ce qui est très perturbant car, quelque part, elle a oubliée qui elle est ! L'allié majeur du maintien du poids sera l'activité physique qui permettra de lutter contre cet effet yoyo.
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Par : ProduitsCasino

Durée : 1 min 02

En ligne le : 08/04/11 18:15

Tags: poids / regime perte poids / conseil regime

Petits Trucs & Conseils


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Par : Hannah19Bee

Durée : 7 min 20

En ligne le : 08/05/11 20:38

Tags: maigrir perdre poids / conseil perdre poids / poids

Séance Cardio/Abdo sans matériel/ Séance de sport avec poids de corps/ Perte de poids nantes

Séance de cardio/ abdo sans matériel pour perdre du poids rapidement . Plus d'info et de vidéo sur trainingacademy.fr Remise en forme à nantes avec votre coach sportif spécialisé dans la perte de poids, training
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Par : stremon81

Durée : 3 min 38

En ligne le : 09/05/11 21:41

Tags: poids / comment perdre poids rapidement / comment maigrir sans faire sport

L' Essai Pink Patch

lepinkpatch.fr Six femmes racontent comment elles ont perdu du poids avec le Pink
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Par : lepinkpatch

Durée : 5 min 45

En ligne le : 22/01/09 15:37

Tags: comment maigrir perdre poids / poids / maigrir avec patch

Programme de nutrition plan 2.flv

Controle du poids avec le programme de nutrition plan 2. Mincir, maigrir, perdre du poids, grossir,...,de l'effet yoyo au controle du poids par Rolland Billotte à Avignon 84 Vaucluse www.coaching-minceur.com www.diet-fitness.fr, http plan
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Par : dietfitness

Durée : 9 min 59

En ligne le : 30/04/11 10:44

Tags: maigrir perdre poids / poids / plan maigrir

Perdez du Poids

Perdez du poids sans sentir la faim ni la faiblesse, sans faire de l'exercice, sans vous priver, tout en regagnant de l'énergie et sans reprendre votre poids! Visitez : www.regimesplus.com 418 686-9960 (BACKGROUND MUSIC, own a copy of the CD but do not own any copyrights. "No copyright infringement intended!!" Buy the CD at www.enya.com
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Par : creonsdesemplois

Durée : 4 min 52

En ligne le : 06/12/07 20:32

Tags: regime perte poids / poids / maigrir sans faim

programme de nutrition plan 4.flv

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Par : dietfitness

Durée : 9 min 38

En ligne le : 30/04/11 10:49

Tags: maigrir perdre poids / poids / plan maigrir

programme de nutrition plan 5.flv

Controle du poids avec le programme de nutrition plan 5. Mincir, maigrir, perdre du poids, grossir,...,de l'effet yoyo au controle du poids par Rolland Billotte à Avignon 84 Vaucluse www.coaching-minceur.com www.diet-fitness.fr, http plan
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Par : dietfitness

Durée : 7 min 30

En ligne le : 30/04/11 10:51

Tags: maigrir perdre poids / poids / plan maigrir

Gérer son poids pendant la grossesse

Il n'est absolument pas recommandé d'essayer d'effectuer une perte de poids pendant la grossesse. Notre nutritionniste le Dr Serfaty Lacrosnière vous explique comment gérer votre poids durant cette
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Par : Doctissimo

Durée : 1 min 05

En ligne le : 21/05/11 03:39

Tags: poids / regime perte poids

Vous avez du mal à perdre du poids ?

Le Dr Laurence Plumey explique ce qu'est la résistance à l'amaigrissement et les clés qui peuvent être activées pour perdre du poids plus
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Par : kitchendiet

Durée : 1 min 51

En ligne le : 28/01/11 00:12

Tags: regime perdre poids / perdre poids facilement / poids