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recette soupe dietetique
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Nuggets de Tofu
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Ingrédients :
1 bloc de tofu
40g de farine
20g de levure nutritionnelle (rayon bio, "levure diététique")
1 cuillère à soupe de moutarde
1 cuillère à soupe d'huile de coco
5 cuillère à soupe d'eau, plus si besoin
Sel, poivre, piment doux, paprika