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    Le régime hypocalorique pour maigrir

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    Le régime hypocalorique pour maigrir :

    1. Le régime hypocalorique signifie manger moins de calories

    2. Tous les régimes amaigrissants sont hypocaloriques

    3. Le meilleur régime hypocalorique est un régime équilibré et raisonnable

    4. Pour réussir son régime hypocalorique il faut économiser sa motivation pour rester motivé à long terme - car la motivation n'est pas illimitée

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    Par : Changer son Corps

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