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Comment Faire un régime pour homme

Si tu veux savoir comment maigrir du ventre rapidement que l'on soit un homme ou une femme, alors ma méthode Super Ventre Plat t'aidera à maigrir vite du ventre et à avoir des abdos bien visibles.

Je m'appelle Laurent et je peux te garantir que d'ici quelques semaines, voir quelques jours, tu vas perdre du ventre et avoir un ventre plat.

Moi aussi j'avais du bide et de la graisse à perdre. Après avoir tout essayer, j'ai finalement compris que pour perdre son ventre, il fallait suivre 3...

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Maigrir en courant

Olivia 27 ans.

Vers 16 ans j'ai commencé à grossir...

Puis après ça ne s'est pas arrangé du tout.

La première photo j'étais à 130KG.

J'ai fais énormément de sport donc du running et une diète !

La dernière photo je suis à 68,7Kg.

J'ai perdue ce poids en 1 ans et demi.

On a rien sans rien ! Quand on veux on peux ! Il n'y a que la volonté !

Alors OUI ! Je peux te dire que tu VAS y arriver.

Il ne faut pas douter de toi !

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perdre jusqu' a 3 kilos en 1 semaine avec le citron❤ ❤ ❤

⚠️ N'oublies pas d'activer les notifications (cliques sur la petite cloche ⬆︎ en haut) si tu ne veux pas louper mes vidéos ! ⚠️

dérouler la barre d' infos , je vous ai collé le lien de ma nouvelle vidéo suites à vos nombreuses questions.

comment perdre rapidement du poids ou maigrir vite, avec une recette naturelle!!!

suite à vos nombruses questions, je vous ai posté une nouvelle vidéo sur la perte de poids avec le citon:

https://www.youtube.com/watch?v=CIh_618o1TQ

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