Les 4 principes du régime Cohen et la 1ère semaine de ...
PertinenceLes 4 principes du régime Cohen et la 1ère semaine de menus.
Le régime Cohen comporte 4 principes fondamentaux :
1er : Le régime est interactif, par exemple si vous n'aimez pas les radis (comme moi :-)) et qu'il y'a du radis au menu, vous pouvez tout à fait changer ces radis contre un aliment de même teneur en calories.
2nd : Le régime préserve l'équilibre alimentaire, vous manger de tout, fruits, légumes, viandes, poissons,...
Site : http://leregimequejevaistenir.over-blog.com
Thèmes liés : regime cohen principe / regime cohen 1400 calories menu / regime cohen 1400 calories / regime viande legumes fruits / regime cohen menu
La chrononutrition - Le Coach Minceur | Mincir ...
Pertinence"Mincir vite et rester mince"
Phrase-résumée de « Mincir et rester mince » de Dr Alain Delabos : Un ouvrage qui explique la chrononutrition, méthode inventée dans les années '80 par l'auteur et qui permet de réorganiser son alimentation en mangeant les bons aliments, au bon moment et dans la bonne quantité. Dans le livre, l'auteur propose 3 phases dont la première permet de perdre...
Site : http://le-coach-minceur.com
Thèmes liés : regime chrononutrition dr alain delabos / aliments bon pour le regime / regime equilibre pour perdre 3 kilos / regime proteine viande poisson oeuf / regime proteine viande blanche
Régime méditerranéen — Wikipédia
PertinenceRégime méditerranéen
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Récolte d'olives en Catalogne .
Europe et Amérique du Nord
�?tats arabes
Le régime méditerranéen, également appelé régime crétois ou diète méditerranéenne est une pratique alimentaire traditionnelle dans plusieurs pays autour de la mer Méditerranée caractérisée par la consommation en...
Date: 2017-02-17 23:50:47
Site : https://fr.wikipedia.orgThèmes liés : regime alimentaire mediterraneen / regime alimentaire chez l animal / regime mediterraneen / lors d un regime / regime d amaigrissement
Les grands principes du nouveau régime Atkins
PertinenceUne nouvelle version du régime Atkins, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée en 2011. Les fondements sont les mêmes : pas de sensation de faim, pas de comptage des calories, pas de pilule miracle.
En 1972, pour se distinguer des autres régimes pauvres en glucides, pas suffisamment efficaces selon lui, le Dr Robert Atkins met au point un...
Date: 2017-02-20 05:46:56
Site : http://www.thierrysouccar.comThèmes liés : le regime atkins modifie / le regime atkins / regime equilibre pour perdre 6 kg / regime le plus efficace a long terme / regime equilibre perte de poids
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