Regime hyperproteine, recette, menu et sachet : tout sur ...

Régime Hyperproteiné | Coach Minceur

Régime hyperprotéïné

Le régime hyperprotéïné est particulièrement efficace pour perdre beaucoup de poids. La perte de poids obtenue dans le cadre d'un programme hyperprotéiné est naturelle, facile et se traduit en quelques jours par une perte de masses grasses.

Il existe beaucoup d'avantages avec le régime hyperprotéiné, il permet de perdre du poids de façon stable et durable. Passons en revue les questions que vous pourrez vous poser à propos du régime hyperprotéïné...

Lire la suite


Site : http://www.maigrir-efficacement.info

Thèmes liés : menu pour regime hyperproteine sans sachets / recette regime hyperproteine sans sachet / regime hyperproteine naturel perte de poids / aliments regime hyperproteine sans sachets / programme regime hyperproteine avec sachet

Equilibre alimentaire, alimentation équilibrée: santé ...

Un repas équilibré = 30 minutes d'espérance de vie gagnée

Hypothèses :

Gain d'espérance de vie par un régime alimentaire comprenant une consommation régulière de fruits et légumes : 3,8 ans = 3,8 * 365 * 24 * 60 = 1 997 280 minutes

Repas équilibrés trois fois par jour pendant 60 ans =...

Lire la suite


Site : http://www.retourvital.com

Thèmes liés : regime proteine viande poisson oeuf / regime viande legumes fruits / regime pour homme de 60 ans / aliments bon pour le regime / repas equilibre pour un regime

Bienfaits des flocons d’avoine et recettes idéales lors d ...

10 Recettes au flocon d'avoine pour le dîner

Durant un régime, le flocon d'avoine permet de générer un sentiment de satiété important et d'évacuer les graisses par les selles. En effet, les fibres contenues dans les flocons d'avoine ont un effet rassasiant tout en favorisant une bonne digestion.

Utilisés dans les régimes Dukan ou Natman, les flocons d'avoine apportent des protéines, ce...

Lire la suite


Site : http://www.go-maigrirvite.com

Thèmes liés : lors d un regime / recette d un regime / regime d / besoin d aide pour maigrir / regime minceur rapide recette

Le régime Fricker - Ligne en ligne

Le régime Fricker

Quel est votre profil minceur ?

Les études ont prouvé que faire correspondre votre régime à votre propre style de vie

est le principal facteur de succès pour mincir.

mis à jour par L'équipe Ligne en Ligne le

03/09/2013

 

Découvrez le régime Fricker

 Elaboré par le Dr Fricker, nutritionniste à l'hôpital Bichat à Paris, ce régime propose d'étudier le contenu de...

Lire la suite


Site : https://www.ligne-en-ligne.com

Thèmes liés : regime tgv dr fricker / avis regime fricker tgv / regime du dr fricker / regime fricker kilos perdu semaine / regime fricker kilos

Regime pour perdre du ventre | Comment Maigrir Vite

Quel regime pour perdre du ventre? Le ventre est bien souvent le complexe premier de l'homme ou de la femme. Que ce soit à cause de grossesses, de l'âge qui avance ... Il est difficile de le perdre et pourtant on rêve tous d'un ventre ultra plat pour l'été ! Il existe des méthodes et des regimes pour perdre du ventre.

Ce qu'il ne faut pas manger dans votre regime pour perdre du ventre

LE...

Lire la suite


Site : http://www.comment-maigrir-vite.org

Thèmes liés : regime perdre ventre / regime pour maigrir vite du ventre / maigrir du ventre sans faire de regime / regime maigrir ventre / regime facile pour perdre

4 Menus Régime Hypocalorique | Bruleur de graisse

Vous êtes ici : Accueil / Alimentation / 4 Menus Régime Hypocalorique

4 Menus Régime Hypocalorique

Afin de perdre de graisses, vous devez rentrer en hypocalorie ! Voici 4 menus régime hypocalorique

 

Qu'est-ce qu'un menu de régime hypocalorique ?

Ceux qui désirent suivre un régime d'amaigrissement efficace sont conseillés d'opter pour le régime hypocalorique, encore connu sous l'appellation régime brûle graisse .

Son principe est de donner une limite aux apports caloriques venant des aliments pour que l'organisme soit contraint à utiliser ses réserves sans même faire l'usage d'un...

Lire la suite


Site : http://www.stopgraisse.com

Thèmes liés : menu regime hypocalorique 1500 calories / menu regime hypocalorique 2000 calories / regime hypocalorique menu 1500 / menus regime hypocalorique / menu type pour regime hypocalorique

Perdre 12 kilos en 12 jours - Forum Regimea

7 message(s) o Page 1 sur 1

Perdre 12 kilos en 12 jours

par Sabryna » 13 Oct 2014

Coucou

Je cherche un moyen pour maigrir beaucoup et très rapidement. Ce que je souhaite c'est perdre environ 12 kilos pour 12 jours, soit 1 kilo par jour.

Re: Perdre 12 kilos en 12 jours

par Mimilee » 13 Oct 2014

C'est un...

Lire la suite


Site : http://forum.regimea.com

Thèmes liés : forum regime dukan express / aliments bon pour le regime / maigrir beaucoup rapidement / forum regime dukan / regime express

maigrir sans régime c’est désormais possible. | Regimes ...

Le surpoids est un problème de santé actuel. Un mauvais comportement alimentaire et un mode de vie anormal peuvent en être les causes. Perdre du poids entre autre est devenu l'une des préoccupations de nombreuses personnes. Or, suivre un régime minceur est encore une grande problématique. D'ailleurs, certains régimes sont dangereux pour la santé. Cependant, il est désormais possible de...

Lire la suite


Site : http://regimes-maigrir.com

Thèmes liés : comment faire maigrir avec regime sante / comment faire regime alimentaire pour maigrir / comment maigrir sans faire un regime / maigrir sain sans faire de regime / comment maigrir sans suivre de regime

Perdre 15 kilos en 15 jours - Regimea.com

Vous êtes dans : Accueil » Comment maigrir vite ? » Maigrir selon son objectif »Perdre 15 kilos en 15 jours

Perdre 15 kilos en 15 jours

· Maigrir selon son objectif

Vous désirez perdre 15 kg en moins d'un mois et vous recherchez une solution rapide et efficace ? Pour vous accompagner dans ce processus, nous allons vous présenter quelques programmes minceur et quelques activités sportives...

Lire la suite


Site : http://regimea.com

Thèmes liés : regime 15 jours 5 kilos / regime 15 jours proteines / regime 15 jours efficace / regime 15 jours / maigrir grace au regime brule graisse

O, A, B, AB : Manger selon son Groupe Sanguin est-il ...

O, A, B, AB : Manger selon son Groupe Sanguin est-il Stupide ?

Une théorie séduisante

En 1996, le docteur naturopathe Peter James D'Adamo sortait son livre « 4 Régimes, 4 Groupes Sanguins ». 17 ans plus tard, le livre qui propose un régime personnalisé pour chaque groupe sanguin (O, A, B et AB) fait toujours parler de lui, avec un livre qui tourne toujours de main en main, et qui...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 00:41:14
Site : http://www.dur-a-avaler.com

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / livre 4 groupe sanguin 4 regime / groupe sanguin o+ et regime alimentaire / livre 4 groupe sanguin regime / regime alimentaire groupe sanguin o

10 aliments coupe faim naturels pour perdre du poids !

0

Quels sont les aliments coupe faim efficaces ?

« Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas », cette recommandation est récurrente lorsque vous cherchez à perdre du poids. C'est un fait acquis pour tous, que grignoter entre les repas n'est bon ni pour votre santé ni pour garder la ligne . Pour éviter les grignotages et limiter les apports en aliments pour l'organisme, il...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 02:44:36
Site : http://auregime.fr

Thèmes liés : aliments coupe faim pour maigrir / maigrir coupe faim efficace / coupe faim pour maigrir naturel / meilleur coupe faim pour maigrir / maigrir vite coupe faim

Régime alimentaire - Régime amaigrissant

Se connecter

Régime alimentaire - Régime amaigrissant

Pour perdre des kilos et ne pas les reprendre, il est indispensable d'adopter un comportement alimentaire équilibré et responsable...

30 Mar

Régime alimentaire à faible teneur en sel

La nourriture ingérée pendant une journée contient habituellement 7 à 10 g de sodium. La majeure partie est fournie par le sel de table, qui est du...

Lire la suite


Site : https://scribium.com

Thèmes liés : regime alimentaire perdre poids / regime alimentaire amaigrissant / regime d amaigrissement / que faut il eviter lors d'un regime / ce qu'il faut eviter lors d'un regime

Régime rapide et ultra-efficace : perdez 10 kilos en 7 Jours

Régime rapide et ultra-efficace : perdez 10 kilos en 7 Jours

Par Lucas leger

il y a 9 mois

Les régimes alimentaires sont de très utiles solutions pour accélérer la combustion de la graisse et maintenir une santé parfaite et sans faille, mais l'essentiel est de trouver la meilleure formule du meilleur régime.

Le citron est un agrume riche en vitamine C mais aussi un fruit qui a de grandes propriétés amincissantes, et c'est pour cette raison qu'il est utilisé pour mener à bien un régime qui donne habituellement de très bons résultats. Grâce au régime à base de citron, il est possible de perdre du poids très...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 00:09:55
Site : http://www.astucesnaturelles.net

Thèmes liés : regime amincissant a base de citron / regime amincissant rapide et efficace / regime le plus efficace et rapide / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime efficace et rapide

AYURVEDA FRANCE - Régime ayurvédique - Régime ayurvédique ...

Accueil > Qu'est-ce que l'ayurveda > Alimentation diététique ayurvédique > Régime ayurvédique

Régime ayurvédique

Découvrez les huit règles d'or du régime ayurvédique, pour des repas harmonieux et une alimentation saine, variée et équilibrée au quotidien...

1. Mangez les fruits en dehors des repas ou 30 minutes avant : la plupart fermentent dans l'estomac lorsqu'ils sont consommés...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 01:11:54
Site : http://www.ayurveda-france.org

Thèmes liés : alimentation regime et dietetique / aliments bon pour le regime

Régime dukan gratuit - Regime gratuit rapide efficace

regime docteur dukan

Le régime Dukan est décomposé en 4 phases:

La phase d'attaque qui permet une perte de poids rapide.

La phase de croisière qui consiste à continuer le régime avec une perte de poids plus légère jusqu'à atteinte de son objectif.

La phase de consolidation, comme son nom l'indique consiste à progressivement consolider la perte de poids et la convervation des objectifs atteints.

Une phase de stabilisation définitive, pour retourner à une alimentation normale, sans régime, avec très peu de...

Lire la suite


Site : http://www.1regime.fr

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / aliment pour le regime dukan / regime rapide gratuit pour maigrir / regime rapide et gratuit / regime perte de poids rapide

Comment manger sainement si l'on est végétarien

3 parties: Devenir végétarien Comprendre ses besoins nutritionnels Adopter un mode de vie végétarien

Les gens adoptent une alimentation partiellement ou complètement végétarienne pour de nombreuses raisons. Peut-être réduisez-vous votre consommation de viande, de fruits de mer, de laiterie et/ou d'oeufs pour améliorer votre santé, pour des raisons éthiques ou religieuses, pour mettre...

Lire la suite


Site : http://fr.wikihow.com

Thèmes liés : regime proteine viande poisson oeuf / regime vegetarien equilibre alimentaire / livre regime vegetarien / repas regime vegetarien / regime alimentaire diabete de type 2

Régime dissocié - 10 menus pour perdre 5 kilos en 10 jours

Régime dissocié - 10 menus pour perdre 5 kilos en 10 jours

 

 

Pouvez-vous perdre 5 kilos en 10 jours ?

D'après le docteur William Howard Hay, il est possible de perdre du poids si on évite de mélanger les aliments entre eux.

Vous devez consommer qu'un seul type d'aliment par jour mais autant que vous le souhaitez.

Selon le docteur américain William Howard Hay (1866 -1940), au cours de la...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 08:04:23
Site : http://www.truc-utile.com

Thèmes liés : idee regime pour perdre 5 kg / regime rapide perdre 5 kg / menus pour regime dissocie / regime facile 5 kilos / regime aliments dissocies

Régime Rapide : Nos professionnels vous révèle le ...

Régime pour diabète

Posted by Adam Déc - 7 - 2016 0 Comment

Le diabète doit toujours contrôler et surveiller son alimentation afin d'évité les complications, il est conseillé d'adopter une bonne alimentation avec un suivi médical chez un diabétologue ou un diététicien qui pourra vous aider à choisir la bonne alimentation selon votre cas. Aliments interdit en cas de diabète Il est...

Lire la suite


Site : http://www.eregimerapide.com

Thèmes liés : regime equilibre pour perdre 5 kilos / regime equilibre pour perdre 3 kilos / regime aliments dissocies / regime alimentaire dissocie / regime dissocie

Regime Citron : Les 8 Effets CONCRETS ! - Ventre Plat Conseils

Le regime citron est très bon pour basifier votre corps contrairement au régime Dukan par exemple : très acidifiant.

 

5) Limite la prise de graisse : 

Le regime citron detox limite la prise de graisse abdominale

Il a été démontré que consommer du citron permet de prévenir le stockage de graisses abdominales. [2]

Cela signifie que même si vous n'êtes plus en train de faire un regime...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 23:46:38
Site : http://www.ventreplatconseils.com

Thèmes liés : regime jus de citron eau chaude / regime jus de citron avis / regime minceur citron / regime jus de citron a jeun / regime des stars citron

Méthode Insudiet : Régime hyperprotéiné - Avis - Régime ...

Avantages on mange à volonté, perte de poids rapide et significative

Inconvénients aliments sélectionnés

très intéressant

"Régime hyperprotéiné"

Ma nouvelle copine

J'ai déplacé cet avis dans la bonne catégorie, désormais vous le trouverez dans la cétagorie suivante :

Alimentation > Diététique et minceur > Régimes alimentaires

C'est effectivement plus cohérent à cet...

Lire la suite


Site : http://www.ciao.fr

Thèmes liés : regime hyperproteine avis / regime perte de poids rapide / aliment hyperproteine regime / regime rapide pour maigrir vite / regime equilibre perte de poids

Aliments Paléo : Noix de coco - paleo-regime.fr

Aliments Paléo : Noix de coco

Publié : 28 juillet 2013 | Par Benjamin |

  11 Commentaires

Accueil » Aliments Paléo : Noix de coco

Aujourd'hui nous allons vous parler d'un aliment très présent dans le Régime Paléo qui est utilisé sous différentes formes (lait, farine, huile, eau, râpée). Il s'agit de la noix de coco.

Les origines de la noix de coco

La noix de coco est originaire de...

Lire la suite


Site : http://paleo-regime.fr

Thèmes liés : viande regime paleo / aliments bon pour le regime

La nutrition durant certaines périodes de la vie:

Moyenne

112

L'énergie dont l'enfant a besoin peut lui être fournie par un gruau fait à partir de n'importe quel aliment de base local. La quantité peut être diminuée si on y ajoute de l'huile alimentaire ou des aliments contenant des matières grasses. Si l'aliment de base est une céréale telle que le maïs, le blé, le millet ou le riz, elle apportera en plus une quantité non...

Lire la suite


Site : http://www.fao.org

Thèmes liés : regime pour enfant de 12 ans / aliment pour regime proteine / aliments bon pour le regime

Liste d'aliments riches en protéines | Régime protéiné ...

Les protéines

Infos sur les protéines et sur les aliments protéinés

Si on parle d'aliments riches en protéines, il y a des alternatives valides aux milkshakes protéinés. Une alimentation naturelle suffit sachant que manger des aliments protéinés est un bon début pour une nutrition saine.

On peut distinguer entre les protéines d'origine animale et les protéines d'origine...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 17:00:17
Site : http://proteinenaturelle.com

Thèmes liés : aliment regime proteine naturel / aliment pour regime proteine / regime proteine viande poisson oeuf / regime proteine viande legumes / regime proteine viande

Analyse de trois regimes simples et efficaces

4 Sinon, il y a Weight Watchers

Le régime soupe aux choux

Basé sur la consommation de la soupe aux choux, ce régime donne des résultats très rapidement. En effet, grâce à ce régime hypocalorique vous pouvez perdre rapidement jusqu'à 5 kilos en 2 à 3 semaines, en respectant à la lettre les prescriptions. Le programme de ce régime se déroule en deux principales phases : une phase...

Lire la suite


Site : http://auregime.fr

Thèmes liés : regime gratuit pour perdre 5 kilos / regime 15 jours 5 kilos / regime 15 jours 10 kilos / regime alimentaire pour maigrir soupe choux / regime soupe aux choux proteine

Perdre du poids rapidement avec le nouveau régime IG

8 mai 2016

Comment j'ai perdu plus de 10 kilos avec le régime IG

Malgré ce titre racoleur (pardon), je tiens à préciser tout de suite que je suis anti-régime. Je suis contre le fait de se priver car, pour l'avoir déjà fait, je sais qu'il n'y a rien de pire pour ne pas tenir sur la durée. Ici, le terme « régime » est employé dans son sens initial à savoir « régime alimentaire »...

Lire la suite


Site : http://www.clyne.fr

Thèmes liés : regime ig liste aliments / livre regime ig bas / regime ig bas / nouveau regime ig minceur / regime ig brule graisse

Le régime Citron - La méthode du régime Citron

   Les résultats ?

Vous serez amené a consommer du citron a tous les repas en grande quantité (et parfois même avant le repas).

Pour des raisons d'efficacité, il est préférable d'utiliser des citrons issus de l'agriculture biologique (identifiable par le label AB).

Il est indispensable de boire beaucoup d'eau a tous les repas.

Durant le régime, il est indispensable de remettre a plat...

Lire la suite


Site : http://www.pourmaigrir.net

Thèmes liés : regime jus de citron le matin / regime jus de citron / regime citron / aliments bon pour le regime

Regime anti cholesterol : Les 5 catégories d'aliments à ...

Newsletters

Regime anti cholesterol : Les 5 catégories d'aliments à eviter

Il y a forcément une raison qui fait que certaines personnes ont du cholestérol et doivent suivre un régime anti cholestérol à la lettre tandis que d'autres sont tranquilles... et cela n'est pas uniquement une cause génétique.

Contrairement à ce que l'on croit, on a tous besoin de cholestérol pour être en bonne...

Lire la suite


Site : http://www.nouvellecuisinebio.com

Thèmes liés : aliments pour regime anti cholesterol / regime anti cholesterol / regime cholesterol aliments a eviter / cholesterol regime a suivre / cholesterol regime fromage

Les I(ndex) G(lycémiques) bas, régime ou mode de vie ...

Depuis quelques temps, je reçois beaucoup de messages privés me demandant des explications, précisions sur la méthode pour mincir à IG bas...

Alors c'est vrai, je le reconnais, cela peut paraître un peu complexe au départ... Il faut en maîtriser les finesses...

Je vais vous en faire une petite synthèse, que j'augmenterai au fur et à mesure de vos remarques, mais retenez  bien que...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 13:44:34
Site : http://www.fromageoudessert-dessert.com

Thèmes liés : livre regime ig bas / regime ig bas / recettes regime montignac phase 1 / regime ig liste aliments / regime proteine viande poisson oeuf

Regime pour ado... Des conseils indispensables pour un bon

Votre pack de 4 vidéos entièrement offert "Objectif Ventre Plat"

 

par Ali Kurt@Pour Mincir | Régime | 3 commentaires

Des conseils indispensables pour un bon regime pour ado

Un regime pour ado peut être nécessaire mais c'est à prendre en fonction de la morphologie, de l'âge et du poids.

Il est très important de faire attention à un jeune qui n'est pas en surpoids voulant faire un regime...

Lire la suite


Site : http://je-veux-mincir.com

Thèmes liés : regime pour ado en surpoids / regime pour ado / bon regime mincir / regime pour ventre plat / besoin d aide pour maigrir

Regime Cohen – Comment maigrir EN MANGEANT DE TOUT

Le Regime 1400 calories Jean Michel Cohen. Ce programme est celui que recommande le propre nutritionniste Cohen. Il durera 16 semaines au cours desquelles vous perdrez 2 à 4 kilos chaque mois sans que la faim ou la fatigue apparaissent - phase de confort -. En outre, vous pouvez introduire une phase rapide de 900 calories par jour si les résultats ne répondent pas à vos attentes.

Regime de...

Lire la suite


Site : http://www.regimes10.com

Thèmes liés : regime cohen 1400 calories menu / regime dr cohen 1400 calories / regime cohen menu type 900 calories / regime cohen 1400 calories / regime dr cohen 900 calories

4 Menus regime Hypocalorique pour Brûler les Graisses ...

4 Menus regime Hypocalorique pour Brûler les Graisses

4 Menus regime Hypocalorique pour Brûler les Graisses

5 (100%) 2 votes

Comme toute la communauté du Blog : l'objectif est d'avoir un ventre plat et/ou des abdominaux bien visibles.

Pour ce faire voici 4 Menus régime Hypocalorique à appliquer : Conseils et Avis

 

 

C'est quoi le menu de régime hypocalorique ?

Afin de perdre vos...

Lire la suite


Site : http://www.exerciceabdo.fr

Thèmes liés : menus regime hypocalorique / menu regime hypocalorique 1500 calories / regime hypocalorique menu 1500 / menu regime hypocalorique / menus pour regime sans graisse

Prendre Du Poids Homme Efficacemment | Comment Grossir Vite

Accueil » Astuces Pour Grossir » Prendre Du Poids Homme Efficacemment

22/01/2014

de emmanuel Laisser un commentaire

Prendre Du Poids Homme Efficacemment

Si vous voulez prendre du poids homme rapidement, il est primordial avant tout d'opter pour une alimentation saine et équilibrée , mais aussi en oubliant pas de compléter cette prise de poids homme rapide en faisant du sport.

Une musculature...

Lire la suite

Date: 2017-02-18 07:43:31
Site : http://www.comment-grossir-vite.com

Thèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime facile pour perdre du poids / meilleur regime homme / aliments bon pour le regime

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG - Clyne

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

Lire la suite


Site : http://www.clyne.fr

Thèmes liés : livre regime ig bas / regime ig liste aliments / regime ig bas / petit dejeuner regime oeuf / petit dejeuner regime recette

Régime Okinawa : rester mince et bien vieillir selon le ...

Accueil / Forme / Régime / Avec le régime Okinawa, tu vas rester mince longtemps, comme les Japonaises

Avec le régime Okinawa, tu vas rester mince longtemps, comme les Japonaises

86 partages

Publié par Pauline Carpentier

le 26 février 2015

Sain, équilibré, varié, accessible et écolo... et si le régime Okinawa était la solution minceur bonne pour votre moral,...

Lire la suite


Site : http://www.aufeminin.com

Thèmes liés : regime alimentaire okinawa / regime simple facile et pas cher / regime alimentaire aliment privilegier calorie / repas regime pas cher / regime pas cher

Je Veux Maigrir : conseils pour maigrir durablement ...

Je Veux Maigrir est un guide pour comprendre les fondements de l'alimentation et des régimes. Avant de débuter tout régime, il faut informer son médecin et prendre conseil auprès d'un nutritionniste.

Je Veux Maigrir

Comment faire pour maigrir ? Jeveuxmaigrir est votre guide pour trouver les techniques et astuces qui vous réussissent. Loin de vouloir vous endoctriner dans tel ou tel régime,...

Lire la suite


Site : http://jeveuxmaigrir.net

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / je veux maigrir sans faire de regime / recette regime alimentaire pour perdre poids / regime alimentaire perdre poids

Régime brule graisse pour mincir des cuisses!

Maigrir rapidement des cuisses : le régime brûle-graisses

Perdre des cuisses » Minceur » Maigrir rapidement des cuisses : le régime brûle-graisses

Efficace pour éliminer 2 kg en 7 jours, le régime brûle-graisses agit en enlevant la masse graisseuse et en détoxifiant l'organisme. Essentiellement composé de fruits et légumes, ce programme minceur garantit un bon transit intestinal....

Lire la suite

Date: 2017-01-13 10:59:16
Site : http://www.perdre-des-cuisses.com

Thèmes liés : regime soupe brule graisse 7 jours / regime efficace brule graisse / regime soupe mange graisse / regime soupe brule graisse / recette regime brule graisse

Les aliments riches en tryptophane, la Diète du Bonheur

Les aliments riches en tryptophane, la Diète du Bonheur

Le bonheur commence au bout de votre fourchette, le saviez-vous ?

Stimuler votre humeur avec l'alimentation n'a jamais été aussi délicieux. Préparez-vous à astiquer l'argenterie car les nouvelles recherches en neuroscience et nutrition montre qu'en changeant votre alimentation, en consommant des « tryptophanes* » vous pouvez...

Lire la suite


Site : http://www.bon-coin-sante.com

Thèmes liés : aliments bon pour le regime

Les principes du régime crétois - journaldesfemmes.com

Les aliments essentiels du régime crétois

© Fotolia

Les poissons :

Lorsque l'on suit le régime crétois , il est nécessaire de consommer trois à quatre fois par semaine des poissons (cabillaud, espadon, saumon, sardine, maquereau, etc.), des fruits de mer ou des mollusques (poulpes, seiches, calmars...). Pourvus en oméga 3, ils contiennent des graisses qui sont excellentes pour le coeur...

Lire la suite

Date: 2017-02-17 14:58:18
Site : http://www.journaldesfemmes.com

Thèmes liés : regime cretois principe / regime cretois / regime viande legumes fruits / aliments bon pour le regime

Techniques d'elevage intensif et d'alimentation de ...

Mme M. AMERIO

INTRODUCTION

En pisciculture intensive, l'alimentation, comprise comme connaissance et réponse aux besoins nutritionnels, connaissance des caractéristiques des aliments et des techniques de préparation et d'administration de l'aliment -bien qu'elle représente une pierre milliaire dans le réussite économique de l'élevage du poisson dans un but commercial- est encore pour une...

Lire la suite


Site : http://www.fao.org

Thèmes liés : regime alimentaire chez l animal / regime alimentaire a base de proteine / regime alimentaire aux proteine / exemple de regime alimentaire pour secher / regime alimentaire masse seche

Forum " je veux maigrir absolument je suis a bout"

04-02-04, 21:55  (GMT)

" je veux maigrir absolument je suis a bout"

salut a tous je m'appel nadhya j'ai 24 ans et je fait 80 kilos pour 1.62m j'ai vraiment tout essayer mais rien ne marche bien sur au debut je perd maxi 5 kilos mais je les reprend immediatement

qui pourrait m'aider a perdre ce poids que je traine depuis lontemps je n'en peux plus c'est vraiment terrible je n'est meme plus le...

Lire la suite

Date: 2016-04-02 08:03:33
Site : http://www.atoute.org

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / livre 4 groupe sanguin 4 regime / livre 4 groupe sanguin regime / groupe sanguin o+ et regime alimentaire / regime alimentaire groupe sanguin o

Cellulite : le choix des aliments pour maigrir au bon endroit

Choix d'aliments pour mincir où l'on veut

une logique pour corriger sa silhouette

Accueil / Cellulite , Nutrition anti-âge /Choix d'aliments pour mincir où l'on veut

Choix d'aliments pour mincir où l'on veut

Mieux que de simplement perdre des kilos, il s'agit de les perdre aux bons endroits.

Sachant qu'un choix dans les saveurs et les qualités des aliments peut être judicieux pour éliminer...

Lire la suite


Site : http://www.antiageintegral.com

Thèmes liés : regime anti retention d eau / regime retention d eau / l'anti regime maigrir pour de bon / aliments bon pour le regime

10 jours – 7 kilos de moins (Le célèbre régime concombre)

10 jours - 7 kilos de moins (Le célèbre régime concombre)

Par : Adam Yoga Publié le : 23 septembre 2016

L'été touche à sa fin, mais la guerre aux bourrelets se poursuit toujours. Boissons amincissantes, compléments brûle-graisse, régimes draconiens... Certaines personnes vont même jusqu'à passer au bistouri. Si vous souhaitez mincir sans faire de mauvais choix, ce régime au...

Lire la suite


Site : http://www.santeplusmag.com

Thèmes liés : regime soupe brule graisse 7 jours / regime equilibre pour perdre 5 kilos / regime minceur 7 jours / comment faire un regime alimentaire equilibre / recette regime alimentaire pour perdre poids

Régime : ces erreurs que l'on fait en pensant mincir | Glamour

Régime : ces erreurs que l'on fait en pensant mincir

Jeudi 21 Août (mis à jour le Vendredi 27 Mai)

Régime : ces erreurs que l'on fait en pensant mincir © Instagram

Pour mincir, en pensant bien faire, on écoute les conseils de sa copine Monique, du coach MacChose et on se retrouve à faire n'importe quoi. Voici donc les erreurs que l'on commet en...

Lire la suite


Site : http://www.glamourparis.com

Thèmes liés : comment faire regime quand on a toujours faim / regime general d assurance / maigrir coupe faim efficace / gelule coupe faim pour maigrir / nutriment a eviter lors d'un regime

Les différentes techniques pour maigrir | le bon régime

Les différentes techniques pour maigrir

4 semaines de menus minceur

80 recettes minceur pour perdre 1 à 2 kilos par mois

Finalement, les méthodes pour maigrir se ressemblent toutes : il faut manger moins gras et manger des aliments pauvres en calories.

Pour vraiment réussir à maigrir, deux choses essentielles font la différence : savoir quoi manger ( même quand on est pas au régime on est...

Lire la suite


Site : http://bon-regime.com

Thèmes liés : differente technique pour maigrir / manger gras et maigrir / regime ig liste aliments / differente methode pour maigrir / regime minceur 1 semaine

Le régime fibres pour perdre du poids : un régime à base ...

Le régime fibres

Consommer plus de fibres pour maigrir en bonne santé

Le principe du régime fibres repose sur des menus à base d'aliments constitués de fibres, car les fibres jouent un rôle important dans la régulation de l'appétit et donc du poids.

Les fibres présentent deux avantages majeurs : une...

Lire la suite


Site : http://www.tous-les-regimes.com

Thèmes liés : menus pour regime a base de fibres / regime sante pour perdre du poids / a eviter lors d'un regime / eviter lors d un regime / regime 15 jours

L'arnaque des régimes amaigrissants (Dukan, Cohen...)

Etc.

Si c'est le cas, vous avez tout intérêt à lire les lignes qui suivent...

Des régimes, il y en a à foison et ils sont de plus en plus populaires dans une société où le culte de l'image atteint son paroxysme : il faut être beau et mince.

Nous voulons pour cela perdre du poids le plus rapidement possible sans se demander si ces régimes fonctionnent vraiment et sans se préoccuper de...

Lire la suite


Site : http://www.mangervivant.fr

Thèmes liés : regime d amaigrissement / regime sante pour perdre du poids / regime perte de poids rapide / regime alimentaire perdre poids / regime alimentaire amaigrissant rapide

le régime soupe aux choux - Forum Alimentation et régime Cosmo

voilà ce que j'ai répondu à une cosmogirl qui voulait un régime pour maigrir rapidement :

"Je suis une éternelle gourmande avec qq rondeurs en trop...

En ce moment je ne fais pas de régime, mais j'ai pris de bonnes résolutions pour cette année.

Je me force à faire un gros petit déjeuner complet, avec du pain (pas de brioche ou pain au chocolat qui font énormement grossir et ne callent pas, un pain au choc équivaut à une baguette beurrée...), un peu de beurre, un kiwi (équivaut à 10 oranges en vitamines et très pauvre en...

Lire la suite


Site : http://forum.cosmopolitan.fr

Thèmes liés : maigrir regime soupe choux / regime soupe aux choux petit dejeuner / forum regime soupe / regime soupe aux choux / regime pour maigrir rapidement

Régime femme enceinte : Quel régime pendant la Grossesse ...

Femme enceinte, quel régime alimentaire ?

Posted by Agathe on mars 7th, 2011

Régime alimentaire femme enceinte

Un régime alimentaire équilibré et nutritif,  est essentielle pour l'être humain, il est encore plus essentiel lors d'une grossesse. Car pendant la grossesse il faut répondre aux besoins nutritionnels du bébé. Il est indispensable afin d'avoir une alimentation équilibrée ne...

Lire la suite


Site : http://www.maigrir-avec-sans-regime.com

Thèmes liés : regime alimentaire pour femme enceinte en surpoids / regime alimentaire pour femme enceinte / regime alimentaire pour femme / regime alimentaire pendant une grossesse / conseil regime alimentaire

regime viande blanche légumes rouge

Commencez votre régime dès maintenant !

Menu

Regime viande

Vous adorez la viande et vous souhaitez savoir si un regime viande existe et est efficace ?

Vous êtes à la bonne adresse, découvrez toute les spécificités du regime viande et de tous les regimes existants où vous pouvez vous nourrir de viandes.

Commencez dès maintenant à l'aide de 1regime.fr votre regime viande !

régime viande rouge

Le problème du régime viande est la non diversification des aliments, en effet, il est vraiment...

Lire la suite


Site : http://www.1regime.fr

Thèmes liés : regime proteine viande rouge / regime proteine viande legumes / regime proteine viande blanche / regime viande rouge et legumes / menu regime proteine viande

Régime alimentaire pour concevoir une fille - 3 aliments ...

Grossesse

Régime alimentaire pour concevoir une fille - 3 aliments pour augmenter les chances d'avoir une fille

Il y a eu beaucoup de buzz autour de l'alimentation pour concevoir une fille, et si il y aura des critiques, qu'il est assez que compte tenu de la bonne alimentation, la probabilité de concevoir une bébé fille augmente considérablement. Ce qui change la façon dont vous mangez...

Lire la suite

Date: 2016-10-06 09:38:09
Site : http://www.articledb.net

Thèmes liés : regime alimentaire avoir fille / regime alimentaire pour bebe / regime alimentaire efficace / comment faire regime alimentaire / faire un regime alimentaire gratuit