Surpoids obésité comment perdre du poids et maigrir

Impossible de charger la transcription interactive.

Chargement...

Pour évaluer une vidéo, vous devez la louer.

Cette fonctionnalité n'est pas disponible pour le moment. Veuillez réessayer ultérieurement.

Mise en ligne le 16 nov. 2010

En finir avec le surpoids et l'obésité avec un programme gratuit en téléchargement...

Lire la suite


Site : http://www.youtube.com

Thèmes liés : obesite et surpoid comment maigrir / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / comment faire regime alimentaire pour maigrir / regime alimentaire perdre poids

Les régimes à la loupe - Le régime paléolithique

Un extrait de "Low carb - 101 recettes pauvres en glucides"

Le régime paléolithique

Un régime de type Paléolithique (paléo ou ancestral) pourrait aider à prévenir des maladies de civilisation comme l'obésité et le diabète. De quoi s'agit-il ? 

PERIAULT Aline - Jeudi 20 Février 2014

Équilibré

Principe

Nos gènes ne sont pas adaptés au mode alimentaire actuel mais plutôt à...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 23:45:51
Site : http://www.lanutrition.fr

Thèmes liés : regime alimentaire chez l animal / regime alimentaire pour l hypertension / regime alimentaire nutrition et prevention des maladies chroniques / definition d un regime alimentaire / viande regime paleo

Combien de calories par jour pour ... - Comment maigrir vite

Combien de calories par jour pour maigrir ?

Publié par la rédaction de RegimesMaigrir.com le 12/08/2011

Il faut créer un déficit calorique pour mincir. Voici les explications ainsi que les étapes à suivre pour perdre du poids plus aisément.

Beaucoup de personnes se posent la question "Combien de calories dois-je manger chaque jour si je veux maigrir ?". La réponse n'est pas catégorique,...

Lire la suite


Site : http://regimesmaigrir.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / comment maigrir tres vite sans faire de sport / comment maigrir sans faire de regime ni de sport / meilleur regime pour perdre du poids rapidement

Faire De l’Exercice Pour Perdre Du Ventre – Efficace?

Faire De l'Exercice Pour Perdre Du Ventre - Vraiment Efficace?

Pour perdre du ventre, vous devez brûler plus de calories que vous consommez.

L'exercice peut vous aider à atteindre cet objectif en brûlant quelques calories supplémentaires.

Cependant, certaines personnes affirment que d'après leur expérience l'exercice n'est pas efficace pour mincir du ventre.

Cela peut arriver parce que...

Lire la suite


Site : http://www.commentperdreduventrerapidement.com

Thèmes liés : regime le plus efficace pour perdre du ventre / exercice pour faire maigrir le ventre / regime le plus efficace a long terme / exercices de musculation pour maigrir du ventre / maigrir du ventre exercice

Regime Cohen : rien de révolutionnaire Mais j\'ai trouvé ...

Le regime Cohen n'apporte rien de nouveau.

Heureusement j'ai trouvé beaucoup mieux!

Le regime Cohen : ennuyant, contraignant et rien de révolutionnaire!

Le regime Cohen, j'ai essayé, mais en définitive, il n'est pas différent de tous les autres régimes restrictifs, contraignants et ennuyants. Le genre de régime que vous finissez toujours par abandonner tôt ou tard et par reprendre vos...

Lire la suite


Site : http://regime-cohen.net

Thèmes liés : regime dr cohen 1400 calories / regime dr cohen 600 calories / regime dr cohen 900 calories / regime dr cohen efficace / regime dr cohen recettes

Pourquoi et comment utiliser la natation pour maigrir ...

Pourquoi et comment utiliser la natation pour maigrir

5 juillet 2014 in Sport pour maigrir

Maigrir... beaucoup de femmes se reconnaîssent à travers ce mot. Il ne cesse de revenir dans toutes les discussions, même chez celles qui ont un poids normal. À la quête d'un corps parfait, vous avez essayé tous les régimes alimentaires, enchainé les fitness et les danses sportives, mais tout cela...

Lire la suite


Site : http://reussir-mincir.com

Thèmes liés : meilleur sport pour maigrir natation / comment maigrir sans faire beaucoup de sport / regime le plus efficace pour perdre du ventre / comment maigrir des bras sans faire de sport / comment maigrir du ventre sans faire de sport

Comment Mincir Efficacement : Maigrir naturellement ...

Comment mincir efficacement et durablement ?

Comment mincir efficacement

BlogRégime.net va étaler chaque option qui peut être adoptée pour mincir efficacement et naturellement, afin de regagner vos kilos précédents. Mais pour mincir avec efficacité, il faut éviter de se précipiter, se mettre la pression en voulant voir des résultats en une semaine par exemple. C'est la nature qui va...

Lire la suite


Site : http://www.blogregime.net

Thèmes liés : comment maigrir efficacement / regime efficace maigrir durablement / comment faire regime rapide efficace / regime le plus efficace pour perdre du ventre / regime efficace maigrir vite

Regime hyper proteiné (poudre) commencé le 1/09

Regime hyper proteiné (poudre) commencé le 1/09

5 septembre 2008 à 10h30

Mes jumeaux ont 3 mois, grossesse éprouvante (ils sont arrivés à 39 s, et je crois que si on ne les avait pas sorti, ils y seraient encore !!!), allaitement .....

Bref, j'ai 25 kgs (mini) à perdre !

1m67 pour 85,7 kgs, l'horreur totale, je déprime à mort.

Et comme mes loulous commencent à faire leurs nuits, je...

Lire la suite

Date: 2014-11-14 08:24:09
Site : http://maigrir.aufeminin.com

Thèmes liés : regime hyper proteine sur 6 semaine / complement alimentaire regime proteine / regime proteine poudre pour maigrir / regime proteine viande poisson oeuf / regime hyper proteine

Comment perdre 10 kg en 2 semaines: 18 étapes - wikiHow

3 parties: Changer votre alimentation Changer votre façon de vous alimenter Changer votre style de vie

Dix kilos représentent beaucoup de poids à perdre en deux courtes semaines. Même si la chirurgie et les pilules amaigrissantes font partie des solutions auxquelles ont recours les personnes qui veulent perdre autant de poids en si peu de temps, vous pourrez aussi y arriver en changeant vos...

Lire la suite


Site : http://fr.wikihow.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime alimentaire perdre poids / regime facile pour perdre du poids / comment perdre du poids sans faire de regime

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG - Clyne

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

Lire la suite


Site : http://www.clyne.fr

Thèmes liés : livre regime ig bas / regime ig liste aliments / regime ig bas / petit dejeuner regime oeuf / petit dejeuner regime recette

Produits minceur - fiche produits, témoignages, bons plans ...

»

Stephan1 a commenté Reductil (8 février 2017) :

Je pense qu'il y a de bons produits pour perdre du poids. Il est important de manger sain et équilibré et de faire une activité physique si c'est possible. voila je viens de faire un traitement sibutramine 20mg et je reste tout a fait satisfaite.. je viens de perdre environ 23k et je me sens super.. la qualité des produits est bien...

Lire la suite


Site : aujourdhui.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / regime equilibre pour perdre 6 kg / comment faire bon regime / regime 15 jours 9 kg / comment perdre du poids sans faire de regime

Enquête: Les meilleures pilules pour maigrir

Les meilleures pilules pour maigrir

Les meilleures pilules pour maigrir

Et maintenant, le sujet le plus controversé, le plus délicat qui touche à la perte de poids...

Quelles sont les meilleures pilules pour maigrir?

Bien que cette industrie d'un milliard de dollars est construite principalement sur des mensonges et de la tromperie, elle est de loin, notamment sur les forums et les sites...

Lire la suite


Site : http://aidepourmaigrir.com

Thèmes liés : meilleur coupe faim pour maigrir / meilleur regime pour maigrir / pilule maigrir rapidement / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / pilule maigrir efficace

Témoignez : Pilules pour maigrir avis et témoignages

HA46HH royaume uni

leur mail c'est: clientservice @ rhinosupport.com

C'est une grosse arnaque entre les frais d'envoi du produit a 3,99 la surtaxe de l'appel environs 20 (en plus la dame prenais tt sont temps pour m'expliquer les choses )

sans compter l'envoi a l'internationale environs 15 euro

Du coup j'ai fait plus simple j'ai fait opposition a ma carte bancaire

Je vous déconseille d'acheter...

Lire la suite


Site : https://testeurpilules.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime / comment faire pour maigrir gratuitement / comment faire bon regime / comment faire un regime alimentaire pour femme / comment faire regime alimentaire

L'auto hypnose pour maigrir à vieLibérez la puissance de ...

Des problèmes de poids ? Je vous propose l'auto hypnose pour maigrir facilement, efficacement et durablement.

Vous vous dites sans doute : « Mais qu'est-ce qu'il raconte celui-là ?».

C'est vrai que ça a l'air dingue mais je vous assure, c'est du sérieux!

L'auto hypnose pour maigrir à vie

L'autohypnose pour maigrir est une méthode miracle pour mincir à une vitesse grand V et ce, sans...

Lire la suite


Site : http://la-puissance-du-subconscient.com

Thèmes liés : auto hypnose maigrir / maigrir sans efforts sous hypnose / maigrir par hypnose / comment maigrir efficacement sans se priver / regime facile et efficace pour maigrir

Carbophobie - Maudit par les nutritionnistes.

CARBOPHOBIE

Maudit par les nutritionnistes, le régime sans pain et sans pâtes plaît toujours

Quarante ans après le Dr Atkins, le régime «low carb» continue de faire des adeptes

Par Fanny Giroud

La tendance steak-salade a la vie dure. Depuis les années 1970, les régimes sans féculents séduisent des générations de consommateurs soucieux de garder la ligne. Pain, pâtes, riz, pommes de...

Lire la suite

Date: 2015-07-09 13:55:31
Site : http://carbophobie.24heures.ch

Thèmes liés : regime le plus efficace a long terme / comment faire regime rapide efficace / comment faire regime sans se priver / faire un regime efficace et rapide / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport

comment perdre du poids enceinte? - Alimentation et ...

je desire perdre du poids alors que je suis enceinte (4 eme mois), pouvez vous me donner quelques conseils voir un regime preconisé par une dieteticienne afin de m'aider!!

5 jours par semaine je fais du sport en salle durant 1 heure ou je pratiue le velo, le stepper, le rameur et un peu de muscu, pensez vous que cela soit contre indiqué et dangereux pour mon petit bout car j'ai tres peur de la...

Lire la suite

Date: 2013-03-23 09:08:44
Site : http://forum.doctissimo.fr

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / faire un regime en etant enceinte / regime alimentaire perdre poids / regime facile pour perdre du poids

Le vélo d'appartement pour maigrir : guide complet

 

Résumé

Le vélo d'appartement est une activité physique idéale pour les personnes en surpoids qui souhaitent se remettre au sport. L'utilisation d'un vélo d'appartement ne requiert aucun apprentissage, et l'effort stationnaire permet de s'occuper pendant l'entrainement en regardant la télévision ou en lisant un livre.

Le vélo d'appartement est peu traumatisant sur les articulations car...

Lire la suite


Site : https://www.changersoncorps.com

Thèmes liés : velo d'appartement maigrir / velo d'appartement maigrir des hanches / velo d'appartement maigrir vite / velo d appartement maigrir / velo d appartement regime

Regime rapide gratuit et efficace

Regime rapide gratuit et efficace

Perdez rapidement et durablement du poids

Le Regime rapide gratuit et efficace

Perdez rapidement et durablement du poids en comprenant les bases d'un regime rapide gratuit et efficace. Avant de lire ceci, assurez-vous d'avoir bien compris comment marche un regime auparavant.

Sur internet il y a des tas de regime rapide gratuit et efficace qui proposent de mincir...

Lire la suite

Date: 2015-06-01 16:49:57
Site : http://regimerapide.net

Thèmes liés : regime rapide et durable gratuit / regime rapide et simple gratuit / regime rapide gratuit pour maigrir / regime rapide et gratuit facile / regime rapide et gratuit

Comment maigrir du ventre lorsqu'on est un homme

Comment maigrir du ventre lorsqu'on est un homme ?

Komargo

9 mars 2011

Particulièrement sensibles à la prise de centimètres sur le ventre, les hommes ont l'avantage de pouvoir venir à bout facilement de cet embonpoint. Alimentation adaptée, activité physique, les solutions ne manquent pas. Pour y parvenir, du bon sens et un peu de bonne volonté sont nécessaire.

Solutions alimentaires

Les...

Lire la suite


Site : https://www.over-blog.com

Thèmes liés : comment bien maigrir du ventre homme / comment maigrir homme ventre / bien maigrir du ventre homme / maigrir gros ventre homme / comment bien maigrir du ventre

Le Bilan De Ma Perte De Poids - Conseils perdre du poids

6 Mois Plus Tard : Le Bilan De Ma Perte De Poids

Bienvenue sur [Conseils Perdre Du Poids] ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment réussir à perdre du poidsfacilement cliquez ici pour télécharger le livre et les fiches recettes gratuitement ! :)

Bonjour à toutes et à tous.

C'est aujourd'hui l'heure de mon bilan.

Il y a exactement 6 mois,...

Lire la suite


Site : http://conseils-perdre-du-poids.com

Thèmes liés : regime alimentaire perte poids / regime sans lactose perte de poids / regime perte de poids rapide / recette regime perte poids / recette regime alimentaire pour perdre poids

Ouvrir son cabinet, conseils et témoignages - Page 2

Sujet: Développer sa clientèle, les débouchés etc   

Sam 5 Fév 2011 - 0:56

Naturopathie: un métier qui nécessite une formation

La particularité de ce métier

Ce métier est un peu un cas à part dans ce mini cours car il nécessite d'avoir suivi une formation de naturopathe au risque d'être considéré comme un charlatan.

Ainsi, cet article va vous donner quelques informations sur ce...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 03:18:49
Site : http://naturodemain.forumactif.org

Thèmes liés : comment faire un regime alimentaire pour maigrir rapidement / comment faire regime alimentaire / comment faire un regime alimentaire equilibre / comment faire regime alimentaire pour maigrir / comment maigrir rapidement sans faire de sport

9 idées de recettes minceur avec les restes de poulet ...

Bon appétit et bonne inspiration!

Roxanne

Katherine-Roxanne Veilleux

Cyberentrepreneure et créatrice chez MaigrirSansFaim.net

Ayant souffert d'un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c'est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j'ai perdu 33 kilos sans suivre...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : recette regime minceur equilibre

Maigrir durablement avec des produits naturels ...

Maigrir, maigrir, maigrir, mais naturellement... tel est votre objectif ? Comment alors perdre du poids rapidement ? Quel régime minceur permet de maigrir durablement ? Pauline Dumail, fondatrice de la société Litsee (litsee.com), vous propose sa recette minceur à base de plantes. Ce programme se compose de produits naturels qui agissent aussi bien sur le mental que sur l'organisme, mais...

Lire la suite


Site : http://www.minutefacile.com

Thèmes liés : produit naturel pour maigrir en pharmacie / produit naturel maigrir / comment bien maigrir naturellement / comment maigrir naturellement / maigrir rapidement naturellement

Motivation pour maigrir: conseils et astuces

Home

Comment rester motivé pour perdre du poids

admin October 24, 2014 Comment rester motivé pour perdre du poids 2014-10-24T02:23:25+00:00 Comment perdre du ventre , Comment se motiver pour maigrir , PROGRAMME POUR MAIGRIR

Si vous avez déjà essayé de perdre du poids et tonifier votre ventre, vous savez déjà que la motivation pour maigrir est l'une des choses les plus difficiles à...

Lire la suite


Site : http://perdreduventre.net

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime / regime alimentaire perte poids / motivation pour maigrir 2014 / regime perte de poids rapide / motivation maigrir

Naturopathie: un metier qui necessite une formation

Naturopathie: un métier qui nécessite une formation

La particularité de ce métier

Ce métier est un peu un cas à part dans ce mini cours car il nécessite d'avoir suivi une formation de naturopathe au risque d'être considéré comme un charlatan.

Ainsi, cet article va vous donner quelques informations sur ce métier qui fait l'engouement de la clientèle bio ou « nature »: le métier en...

Lire la suite


Site : http://entrepreneurbio.com

Thèmes liés : comment faire un regime alimentaire pour maigrir rapidement / comment faire regime alimentaire / comment faire un regime alimentaire equilibre / comment faire regime alimentaire pour maigrir / comment maigrir rapidement sans faire de sport

Comment aider son chien ou son chat à maigrir - scribium.com

Pour faire maigrir son animal, il est important de lui apporter une hygiène de vie adéquate en favorisant dans un premier temps l'exercice physique et en lui donnant un régime alimentaire étudié par un vétérinaire nutritionniste.

Quelles habitudes prendre pour un animal en surpoids ?

Les vétérinaires rencontrent de plus en plus souvent de propriétaires d'animaux en surpoids, qui ne se...

Lire la suite


Site : https://scribium.com

Thèmes liés : exercice pour faire maigrir son chien / exercice pour faire maigrir son chat / dietetique chat alimentation animal / comment faire regime alimentaire pour maigrir / regime proteine animal

Comment maigrir après une grossesse - Régime & Diète

Tweeter sur twitter

Maigrir Après une grossesse et retrouver une silhouette de rêve quand on ne dispose pas du même capital génétique, que Gisèle Bundchen peut prendre des airs de parcours du combattant.

Ne vous découragez pas, il suffit d'être motivée pour perdre du poids rapidement et efficacement. Prête ?

C'est parti!

Commencez par bannir certaines choses de votre alimentation :...

Lire la suite


Site : http://www.regime-diete.com

Thèmes liés : comment faire pour maigrir apres une grossesse / comment maigrir rapidement apres une grossesse / comment maigrir apres une grossesse / quand maigrir apres grossesse / bien maigrir apres grossesse

Quels-sont les aliments qui font maigrir du ventre ...

Posologie de Phen375

Accueil / Conseils Nutritionnels / Quels-sont les Aliments qui font Maigrir? Voici 8 Types d'Aliments qui Font Maigrir du Ventre Rapidement et Facilitent la perte de Poids

Quels-sont les Aliments qui font Maigrir? Voici 8 Types d'Aliments qui Font Maigrir du Ventre Rapidement et Facilitent la perte de Poids

Par Katherine-Roxanne Veilleux le 31 mars 2011

Les personnes qui...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.com

Thèmes liés : maigrir du ventre vite rapidement / regime rapide pour maigrir vite / regime alimentaire perte poids / maigrir vite rapidement / conseils pour maigrir plus vite

Ventre plat - regime-maigrir.org

Sans surprise, pour avoir un ventre plat, il faut faire de l'exercice. Le ventre reste plat lorsqu'on évite de stocker inutilement de la graisse. Ainsi, ce sera surtout une question de réflexe. Dès qu'on sent les calories superflues, il faudra penser à les dépenser. Pour le faire, il y a le sport. Les femmes peuvent pratiquement tout pratiquer aux côtés des hommes. Toutefois, des...

Lire la suite


Site : http://regime-maigrir.org

Thèmes liés : regime alimentaire pour ventre plat / regime pour ventre plat femme / maigrir ventre plat / regime pour ventre plat homme / regime pour ventre plat

Des graines de lin pour maigrir ! | Graine-de-lin.com

Menu

Les graines de lin vont vous aider à maigrir

Est venu un jour ou j'ai décidé de prendre vraiment soin de moi. J'ai donc décidé évidement de maigrir ou au moins de faire attention à mon poids en commençant un régime. Mais ce qui me fait le plus peur dans le régime que je prévois, c'est la sensation de toujours avoir faim. 

C'est pareil pour vous ?

Eh bien grâce à sa haute...

Lire la suite

Date: 2017-02-17 07:45:53
Site : http://graine-de-lin.com

Thèmes liés : regime d amaigrissement / maigrir grace au regime brule graisse / comment perdre du poids sans faire de regime / comment faire regime alimentaire pour maigrir / faire un regime alimentaire pour maigrir

Boire du thé pour maigrir, le thé vert est votre allié

Le thé pour maigrir, est ce que cela fonctionne vraiment ?

Posted on

by Annie Minc

Après avoir rédigé de nombreux articles pour vous expliquer comment maigrir sur de nombreuses zones ciblées de votre corps : les hanches, le ventre, les fesses ou encore les cuisses, aujourd'hui nous avons décidé de vous expliquer comment boire du thé pour maigrir. Cela peut vous paraître assez étrange...

Lire la suite


Site : http://maigrir-comment.fr

Thèmes liés : the vert maigrir / the noir maigrir perte de poids / the noir bon pour maigrir / regime the vert / the noir maigrir

Les news - Le régime Paléo fait maigrir et débarrasse le ...

Baisse de la mortalité avec un régime Paléo ou Méditerranéen

Le régime Paléo fait maigrir et débarrasse le foie des graisses en excès

Un régime pauvre en féculents et sucre fait perdre du poids et libère le foie des surcharges graisseuses.

Marc Gomez - Dimanche 02 Février 2014

Les boissons chez Starbucks : jusqu'à 25...

Une petite étude suédoise suggère  qu'un régime de type...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 00:42:51
Site : http://www.lanutrition.fr

Thèmes liés : recette pain regime paleo / regime sante pour perdre du poids / comment perdre du poids sans faire de regime / recette regime alimentaire pour perdre poids / regime alimentaire perdre poids

coach minceur - efféa minceur - effea-minceur.com

Votre coach minceur Efféa

Si vous avez envisagé de faire un régime, vous vous êtes sûrement déjà posé la question suivante : « Comment perdre du poids rapidement ? ». Et la première réponse est en général celle de faire du sport pour maigrir.

Si cela est vrai, l'exercice physique n'est toutefois pas toujours suffisant pour espérer une perte de poids durable et saine. Un...

Lire la suite


Site : http://www.effea-minceur.com

Thèmes liés : regime perte de poids rapide / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / regime alimentaire perte poids / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / comment perdre du poids sans faire de regime

9 astuces pour aider votre enfant à « perdre » du poids ...

 

4. Faire les courses et la cuisine ensemble

Plusieurs parents vous cuisiner et faire les courses seuls parce que les enfants peuvent parfois ralentir le tout ou rendre la chose plus difficile. C'est vrai que parfois, c'est plus long et difficile mais c'est si important de prendre ces bonnes habitudes.

En faisant les courses avec vos enfants, ils découvrons alors la grande variété de fruits...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : recette regime minceur equilibre / regime minceur 1 semaine / entrainement pour maigrir du ventre / regime minceur equilibre / forum regime 2 4 7

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche - RegimeDiscount ...

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche - RegimeDiscount - La minceur par le régime protéiné et hyperprotéiné

Régime hyperprotéiné : Pourquoi ça marche ! Principes pratiques

Le régime hyperprotéiné est une diète ou un jeûne appauvri en glucides et en lipides qui associe la rapidité d'un amaigrissement obtenu en protégeant la masse musculaire tout en apportant les nutriments...

Lire la suite


Site : http://www.regimediscount.com

Thèmes liés : regime hyperproteine naturel phase de stabilisation / produit minceur regime hyperproteine / regime hyperproteine proteine naturelle / regime hyperproteine proteine / regime minceur hyperproteine

REGIME GROUPE SANGUIN - Groupe A - Informations, principe ...

REGIME GROUPE SANGUIN - Groupe A - Informations, principe, menus, détails, avis, opinions, conseils, liste des aliments autorisés, aliments interdits. GRATUIT - FORUM3.89 sur 51 basé sur 9 votants.

Commentaires  

12

0 Maurice Lukumwena

Que faire pour augmenter les poids? Je me nomme Maurice lukumwena depuis la république démocratique du Congo

27-06-2016 18:57

0 Maurice Lukumwena

Salut je...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 01:32:00
Site : http://regimegroupesanguin.fr

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / groupe sanguin et regime alimentaire / comment faire maigrir avec regime sante / comment maigrir sans faire de regime ni de sport / comment faire un regime alimentaire pour maigrir rapidement

Le mythe des calories pour perdre du poids

Le mythe des calories pour perdre du poids

 

Quiconque a déjà essayé de perdre du poids ce sera fait conseiller de manger moins et de faire plus d'exercice.

La logique derrière ces mesures vise à créer un déficit calorique de façon à forcer votre corps à brûler des graisses stockées en excès. La réalité est que pour de nombreuses personnes suivre un...

Lire la suite


Site : http://www.masantenaturelle.com

Thèmes liés : regime alimentaire bas calorie / regime alimentaire perdre poids / regime facile pour perdre du poids / regime alimentaire calories / regime sante pour perdre du poids

Quel est le meilleur pain pour maigrir plus vite ...

Grains entiers, multigrains ou 12 céréales

Quel pain choisir pour maigrir plus rapidement ?

 

Premièrement, il est important de savoir qu'un pain peut s'avérer un bon produit céréalier à consommer régulièrement, à condition qu'il soit riche en fibres alimentaires.

Les fibres alimentaires vous aideront à perdre du poids plus facilement car ils aportent une sensation de satiété plus...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : regime alimentaire sans fibre / recette regime minceur equilibre

Comment maigrir du ventre? | Ventre Plat

Les conseils pour obtenir un ventre plat sont simples et vous les connaissez peut-être même déjà. Ce qui est révolutionnaire, c'est la façon que vous allez les appliquer. Prêt à commencer le programme pour maigrir du ventre?

Quoi faire pour avoir un ventre plat?

Le programme pour avoir un ventre plat consiste en un régime spécifique et des exercices précis. Ces deux éléments sont...

Lire la suite


Site : http://www.ventreplat.info

Thèmes liés : exercice pour faire maigrir le ventre / maigrir ventre plat / exercices de musculation pour maigrir du ventre / maigrir du ventre sans faire de regime / regime pour ventre plat rapide

L - prevention.ch

la sédentarité (manque d'activité physique)

le stress

D'autres facteurs restent, eux, non modifiables :

l'âge (hommes dès 50 ans, femmes dès 60 ans)

l'hérédité (prédisposition aux affections athérosclérotiques)

Le risque augmente considérablement si l'on cumule les facteurs de risque. La probabilité d'affection athérosclérotique ne recule efficacement que si l'on élimine ou que...

Lire la suite

Date: 2000-12-05 00:17:06
Site : http://www.prevention.ch

Thèmes liés : exemple regime abaisser taux cholesterol / cholesterol ldl regime alimentaire / bon cholesterol regime alimentaire / regime pour homme de 60 ans / regime pour homme de 50 ans

Comment Maigrir et rester mince sans régime ? - Belle en ...

Vous allez non seulement perdre du poids, mais vous en aurez surtout fini avec l'effet yoyo. Personnellement ça fait 2 ans que je n'ai pas repris de poids, et maintenant que je connais les causes de la prise de poids, je ne pense pas reprendre les 16 kg que j'ai perdu.

Les résultats seront permanents. Cette perte sera saine car vous vous serez attaqué aux véritables causes de vos habitudes...

Lire la suite


Site : http://www.belle-en-bikini.fr

Thèmes liés : idee recette regime proteine / idee de recette de regime / comment maigrir sans se priver de manger / comment faire regime sans se priver / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport

5 astuces pour maigrir des cuisses - Mincir Vite

Vous voulez maigrir des cuisses ? Contrairement a ce que beaucoup de professionnels du marketing ou des régimes voudraient vous faire croire,  il n'y a pas de méthodes miracles qui vous feront mincir des cuisses sans changer vos habitudes alimentaires. Ni même d'accessoire ou de crèmes miracles!

Voici 5 astuces, qui ont été prouvées encore et encore pour mincir des cuisses (je sais, c'est...

Lire la suite


Site : http://mincirvite.net

Thèmes liés : faire du sport pour maigrir des cuisses / conseil pour maigrir vite des cuisses / regime pour maigrir vite des cuisses / maigrir vite cuisse / comment maigrir des cuisses rapidement

Régime 1000 calories par jour : comment composer mes menus ...

Retour > Ma famille > Santé / Alimentation > Nutrition / Alimentation > Alimentation hypocalorique > Régime minceur

Régime 1000 calories par jour : comment composer mes menus ?

Vous voulez perdre du poids ? Pour un régime efficace, les professionnels de la nutrition conseillent un apport énergétique quotidien compris entre 1000 et 1200 calories par jour pour une femme et entre 1500 et...

Lire la suite


Site : http://www.recapitout.fr

Thèmes liés : menus regime hypocalorique 1000 calories / regime hypocalorique 1000 calories / regime equilibre 1000 calories / regime 1500 calories par jour / menu regime 1000 calorie

15 astuces anti-grignotage & 5 recettes coupe-faim ...

OUI ! Je veux avoir accès à :

 

15 astuces anti-gringnotage pour maigrir une fois pour toute sans souffrir

1 astuces anti-grignotage très efficace en BONI

5 recettes minceur coupe-faim pour ne pas succomber aux tentations

Un soutien personnel de Roxanne tout au long de ma perte de poids

Un suivi personnalisé avec Roxanne ( par email ou via le forum )

 

Tout comme vous, je suis fatiguée de...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : recette regime minceur equilibre / aliments coupe faim pour maigrir / maigrir coupe faim efficace / recette regime alimentaire minceur / recette regime equilibre pour maigrir

COMMENT MAIGRIR DES CUISSES ET DES HANCHES ? | Régime Naturel

by admin · Leave a Comment

eBooks Online

La répartition des graisses sur le bas du corps (silhouette) est étroitement liée aux sécrétions hormonales. Pour mincir de façon localisée sur le bas du corps, il est essentiel de prendre de bonnes habitudes diététiques pour favoriser une répartition harmonieuse des graisses sur la silhouette.

Faites la part belle aux aliments riches en...

Lire la suite


Site : http://www.regimenaturel.net

Thèmes liés : comment maigrir des cuisses exercices / comment maigrir des cuisses rapidement / comment maigrir des cuisses en 2 jours / comment maigrir des cuisses en une semaine / comment bien maigrir des cuisses

les preuves scientifiques de l'efficacité de la macrobiotique

TEMOIGNAGES

Les preuves macrobiotiques

J'en ai assez de lire et d'entendre autant d'inepties sur la macrobiotique, de la part de personnes totalement incompétentes en la matière. Je la pratique, ainsi que ma famille depuis 40 ans, j'en ai 75 aujourd'hui et je n'ai jamais connu la moindre carence en vitamines ou en oligo-éléments.

Agro-chimiste de formation je peux certifier que la composition...

Lire la suite

Date: 2012-06-29 15:14:13
Site : http://www.lamacrobiotique.com

Thèmes liés : pourquoi faire un regime alimentaire / regime alimentaire chez l animal / regime alimentaire minceur gratuit / regime alimentaire minceur / regime alimentaire pour bien maigrir

Dépister et éviter l'intolérance alimentaire

*Extrait de : Vivre mon corps de femme l Ebook l 9,90 euros

"Découvrez les méthodes naturelles éprouvées pour prendre soin de votre corps de femme en fonction de votre terrain."

Une personne sur 10 est intolérante à certains aliments et souffre de troubles résistant à tout traitement. Supprimer l'aliment auquel on est intolérant peut faire disparaître en quelques semaines des...

Lire la suite

Date: 2015-03-28 11:27:20
Site : http://www.naturemania.com

Thèmes liés : regime proteine viande poisson oeuf / comment faire un regime alimentaire pour femme / regime alimentaire allergiques fruit / regime alimentaire sans gluten / comment faire regime alimentaire pour maigrir

Maigrir rapidement et perdre du poids vite grâce au régime ...

Contactez-nous

Maigrir rapidement avec Comme J'aime

Le surpoids est devenu un enjeu de santé publique qui doit être combattu à tout prix. Quel que soit l'âge de la personne qui se trouve en surcharge pondérale, à long terme, elle peut développer certaines pathologies. C'est ainsi que le programme minceur COMME J'AIME peut vous aider à maigrir rapidement et durablement.

Un nouveau...

Lire la suite


Site : http://www.commejaime.fr

Thèmes liés : regime pour maigrir vite en 1 semaine / programme regime minceur rapide / comment maigrir gratuitement en 1 semaine / regime rapide pour maigrir vite / comment maigrir 1 semaine

Booster son taux d’hormone de croissance pour perdre de ...

Produite naturellement par le corps, l'hormone de croissance est un élément essentiel de notre organisme. C'est elle qui, comme son nom l'indique, va permettre à notre corps de grandir durant notre enfance et notre adolescence. Par la suite, elle sera produite en moins grande quantité, mais restera tout de même importante dans notre vie quotidienne. En effet, l'hormone de croissance, aussi...

Lire la suite


Site : http://www.plusminceplusjeune.org

Thèmes liés : regime proteine viande poisson oeuf / regime alimentaire a base de proteine / quel regime alimentaire pour prendre de la masse musculaire / regime alimentaire pour prendre de la masse musculaire rapidement / complement alimentaire regime proteine

Prise De Masse Maigre et Sèche – Partie 1 : Construire ...

HOME Nutrition Prise De Masse Maigre et Sèche - Partie 1 : Construire son régime.

Prise De Masse Maigre et Sèche - Partie 1 : Construire son régime.

Par Axel Falempin | dans Nutrition | on November 3, 2015

 

« Il n'y a pas de secret », c'est ce que vous entendrez le plus souvent en questionnant ces gars musclés et secs à la salle. Mais si il n'y a pas de secret, comment faire pour...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 23:01:39
Site : fr.myprotein.com

Thèmes liés : regime alimentaire masse seche / regime alimentaire prise masse musculaire / regime pour maigrir vite en 1 semaine / regime alimentaire prise de masse / maigrir beaucoup en 1 semaine