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Il faut lire le Coran, comme on lit la Bible, le Talmud, la Baghavad Gita avec toute son intelligence pour chercher ce qu'il propose comme conbception de Dieu, comme...[suite...]

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je suis de plus en plus convaincue

mais difficile de changer de régime

cela demande des efforts

mais bravo pour ta persévérence à nous prouver le bien fait de ces...[suite...]

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5 astuces pour maigrir des cuisses - Mincir Vite

Vous voulez maigrir des cuisses ? Contrairement a ce que beaucoup de professionnels du marketing ou des régimes voudraient vous faire croire,  il n'y a pas de méthodes miracles qui vous feront mincir des cuisses sans changer vos habitudes alimentaires. Ni même d'accessoire ou de crèmes miracles!

Voici 5 astuces, qui ont été prouvées encore et encore pour mincir des cuisses (je sais, c'est...[suite...]

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Maigrir en courant :astuces et conseils pour réussir

Pour maigrir en courant, il faut pratiquer une séance d'au moins 45 mn pour brûler suffisamment de graisses.

Courez 1 jour sur 2. Courez régulièrement et augmentez progressivement la durée pour atteindre les 45 mn, plus si vous le souhaitez par la suite. Soyez progressif et prenez votre temps.

Pour pouvoir maigrir en courant l'idéal est de courir au moins 3 fois par semaine. Tant pis si ce n'est que 2 fois, voire 1 fois .Mais moins vous vous entrainez et moins vous perdrez de...[suite...]

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Maigrir du ventre chez un homme | Comment Maigrir Vite

Maigrir du ventre pour chaque homme nécessite une activité physique régulière, cela peut être de la marche ou divers exercices à la maison comme la musculation. Sacrifier un peu de son temps à l'entretien de soi est bénéfique, sans oublier que bouger chaque jour améliore la qualité de vie.

Fréquenter les clubs de sports apporte un...[suite...]

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