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    Régime Dissocié avec un TABLEAU d’aliments GRATUIT et des ...

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    4 Vidéo du Régime Scandinave et Méthode Montignac

    Comment maigrir avec le Régime Dissocié

    Dans ce type de régimes nous devons faire attention aux aliments que nous mangeons puisqu'ils sont classifiés par catégories et les recettes ne seront élaborées qu'avec des aliments compatibles entre eux.

    Pour faciliter le suivi de ce régime il existe un tableau des aliments du régime dissocié....

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    Site : http://www.regimes10.com

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    Le Régime Dissocié Modifié - nutratletic.com

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    Le Régime Dissocié Modifié

    Auteur : Nicolas AUBINEAU

    Le Régime Dissocié Modifié (RDM) adapté aux différentes épreuves sportives

    Par Nicolas AUBINEAU - Diététicien Nutritionniste (D.U. Nutrition du Sport)

    Pourquoi faire un Régime Dissocié Modifié avant une compétition ?

    Arriver le jour J en pleine possession de ses moyens physiques et mentaux, être capable de maintenir un effort...

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    Site : http://www.nutratletic.com

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    Bien gérer la phase d'affûtage | WTS-The Coaching Company

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    Les 3 derniers jours

    Jusqu'à récemment, le Régime Dissocié Scandinave (RDS) avait la réputation d'être l'arme absolue pour constituer des stocks énergétiques maximaux avant une compétition importante. Ce régime consiste à effectuer un effort épuisant les stocks de glycogène à j-7, à adopter une alimentation très pauvre en glucides, mais riches en lipides et en protides de j-7 à...

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    Site : http://www.wts.fr

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