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REGIME 5:2 - Méthode, Détail des Menus, Programme-Minceur ...
PertinenceConseils, Avis, Aliments autorisés et interdits
Vous recherchez un régime rapide, un régime efficace et gratuit ? Le régime 5:2 est alors fait pour vous !
Le régime 5:2 repose sur un concept simple : Manger 5 jours et suivre une diète hypocalorique de 2 jours.
Méthode du régime 5:2
Le régime 5:2 est issu d'une méthode de régime mise en place par des britanniques, qui a un...
Date: 2017-02-19 23:29:47
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REGIME 5:2 - LES JOURS 5 - Menus, Programme-Minceur ...
PertinenceREGIME 5:2 - LES JOURS 5
Menus, Programme-Minceur, Détail du régime
Aliments autorisés, aliments interdits.
Les "jours 5" sont les jours de régime avec une alimentation normale et équilibrée du régime 5:2. En conséquence, ces journées ne sont pas consacrées à la perte de poids mais davantage à sa stabilisation.
Il est donc important de respecter un nombre maximal de calories à...
Date: 2017-02-20 00:52:34
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REGIME 5:2 - LES JOURS 2 - Menus, Programme-Minceur ...
PertinenceREGIME 5:2 - LES JOURS 2
Menus, Programme-Minceur, Détail du régime
Aliments autorisés, aliments interdits
Les "jours 2" sont les jours de diète hypocalorique, les jours de "jeûne" du régime 5:2.
Ces journées de diète hypocalorique peuvent être des journées consécutives ou pas. Le choix va dépendre de la personne qui va suivre le régime 5:2.
Deux journées de diète...
Date: 2017-02-20 00:18:39
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