Perdez du poids en suivant vos envies avec notre nouveau programme ! http://weightwatchers-maigrir-sainement.ch/mangez-equilibre-et-perdez-jusqua-1-kg-par-semaine/

Délicieuse et prête en un clin d’œil, notre recette de poulet tandoori va vite devenir le plat préféré de toute la famille ! Elle marie du poulet grillé juteux et une marinade légèrement relevée pour le plus grand plaisir de votre ligne et de vos papilles. Dégustez-la avec un bol de riz et des légumes croquants.

Vous...

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Alain, 32 ans, préparateur chimiste de Buchillon/VD

A perdu 25 kilos

Je n'ai cessé de grossir depuis l'adolescence. J'ai souvent cherché à perdre du poids mais ça n'a jamais marché. Je grignotais souvent et ne bougeais pas beaucoup. Certes, les bons amis ne disaient rien mais j'ai évidemment aussi entendu des remarques au sujet du petit gros. Je n'ai jamais eu de petite amie, seulement de bonnes collègues. L'une d'entre elles m'a amené...

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Gaby, 32 ans, marchandiseuse de Küssnacht a.R./SZ

A perdu 10 kilos

Je mangeais volontiers et pas très sainement. J'ai bien sûr essayé de nombreux régimes. Mais ce n'est qu'avec Weight Watchers que cela a fonctionné. Ma famille m'a toujours soutenue. Pour mon mari, je cuisinais dissocié mais cela n'a jamais été un problème. Au fur et à mesure que je maigrissais, ma confiance en moi augmentait. Avant, je n'éprouvais plus aucun plaisir à...