Témoignage - régime hyperprotéiné - Blog du Dr Raphaël Perez

Témoignage - régime hyperprotéiné

J'ai 29 ans, je pesais 67 kg et j'ai entrepris il y a un peu moins de 2 ans un régime hyperprotéiné (le fameux régime D....) pour perdre 12 kilos. Au début tout s'est bien passé, j'ai rapidement perdu 10 kilos en deux mois et demi. Par la suite les choses se sont compliquées. Dès que je m'éloignais du régime hyperprotéiné pour retrouver...

Lire la suite


Site : http://www.hygienenaturelle-alimentation.com

Thèmes liés : temoignages regime hyperproteine / regime hyperproteine du dr / blog regime hyperproteine / aliment hyperproteine regime / apres un regime hyperproteine

Régime Box Avis : la nouvelle formule pour mincir chez soi

Régime Box : comment ça fonctionne ?

novembre 8, 2015

Le Régime box est une nouvelle formule de régime. Elle se démarque radicalement des autres en proposant des repas équilibrés livrés à domicile.

Les box permettent de perdre du poids rapidement en suivant à la lettre un programme correspondant à sa morphologie.

Que contiennent les box ?

Les  box sont composés de plats pour une...

Lire la suite


Site : http://www.regimeinfos.com

Thèmes liés : repas regime livre a domicile / prepare regime repas / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / petit dejeuner regime femme / comment perdre du poids sans faire de regime

Morphorégime - morphoregime.com

avec votre coach

24H/24 et 7j/7 vous pouvez accéder à votre Espace Privé. Cette zone personnelle dont l'accès est sécurisé et crypté regroupe en un point unique tous vos outils minceur et vos diagnostiques.

Son contenu est mis à jour quotidiennement avec de nouveaux conseils, de nouvelles fiches ou encore de nouvelles vidéos.

Nous avons regroupé dans une grande...

Lire la suite


Site : http://www.morphoregime.com

Thèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime le plus efficace pour perdre du ventre / comment perdre du poids sans faire de regime / programme regime minceur rapide / programme regime minceur

Comment maigrir en faisant de la musculation ? | Regime ...

Comment maigrir en faisant de la musculation ?

La musculation, c'est mieux que le cardio ?

--- Le 10/12/2012 ---

Vous avez quelques kilos à perdre et vous souhaitez vous mettre au sport ? Très bien. Mais pour parvenir à vos fins, la course à pied et le cardio ne sont pas forcément vos meilleurs alliés... contrairement à la musculation.

© Zoonar ©

Si vous voyez « sport » et «...

Lire la suite


Site : http://www.masculin.com

Thèmes liés : comment maigrir sans faire de regime ni de sport / comment maigrir sans suivre de regime / comment maigrir sans faire un regime / regime comment maigrir / comment faire maigrir avec regime sante

Comment perdre des cuisses rapidement et efficacement

5 Conseil numéro 5 : Buvez sans modération

Conseil numéro 1 : Modifier légèrement votre alimentation

On ne parle pas tout à fait de régime, à part si vous vous êtes vraiment laisser aller, mais plus d'une légère diminution de vos portions afin que votre corps ne sente pas une restriction qu'il s'empresserait de compenser plus tard.

Pour éviter l'effet yoyo vous devrez donc...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 04:07:26
Site : http://auregime.fr

Thèmes liés : exercice pour faire maigrir les cuisses / maigrir cuisses rapidement exercices / comment maigrir des cuisses exercices / boire beaucoup d'eau fait maigrir / exercices de gym pour maigrir des cuisses

Obésité : pourquoi prend-on du poids - obesite.com

L'activité physique est essentielle à la Santé

Elle protège des maladies cardiovasculaires, du diabète. Elle protège de l'obésité.

L'obésité progresse dans tous les pays où la sédentarité s'aggrave.

Or malheureusement, nous sommes de plus en plus sédentaires

Nous utilisons de plus en plus notre voiture (ou des transports en commun) au lieu de nous déplacer à pied. Nous délaissons...

Lire la suite


Site : http://www.obesite.com

Thèmes liés : regime alimentaire pour prendre du poid / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / regime alimentaire perte poids / regime alimentaire perdre poids

Comment maigrir sans faire de sport ? Et si le sport n ...

Comment maigrir sans faire de sport ? Sommes-nous OBLIGES de faire du sport pour maigrir ? Le sport est-il la seule solution pour maigrir et perdre de la masse grasse efficacement ?

Si vous posez la question suivante à quelqu'un dans la rue :

Comment feriez-vous pour maigrir si vous aviez X kg de gras à perdre ?

On vous répondra dans 99% des cas :

Je me mettrais au sport pardi !

Moi, je dis...

Lire la suite


Site : http://xn--palo-fit-d1a.fr

Thèmes liés : comment faire pour maigrir sans faire de sport / comment maigrir sans faire beaucoup de sport / comment maigrir du ventre sans faire de sport / comment maigrir rapidement sans faire de sport / comment maigrir sans faire de regime ni de sport

Comment maigrir après une grossesse - Régime & Diète

Tweeter sur twitter

Maigrir Après une grossesse et retrouver une silhouette de rêve quand on ne dispose pas du même capital génétique, que Gisèle Bundchen peut prendre des airs de parcours du combattant.

Ne vous découragez pas, il suffit d'être motivée pour perdre du poids rapidement et efficacement. Prête ?

C'est parti!

Commencez par bannir certaines choses de votre alimentation :...

Lire la suite


Site : http://www.regime-diete.com

Thèmes liés : comment faire pour maigrir apres une grossesse / comment maigrir rapidement apres une grossesse / comment maigrir apres une grossesse / quand maigrir apres grossesse / bien maigrir apres grossesse

Minceur : Menus et recettes pour maigrir et atteindre ...

514-564-0971 (Montréal) / 1-877-570-1035 (sans frais)

07 64 08 03 14 (France)

Pourquoi 350 000 personnes ont déjà choisi SOSCuisine ?

Quelque soit le programme que vous choisirez, vous bénéficierez de:

Equipe spécialisée

Nos menus sont conçus par des nutritionnistes pour favoriser votre perte de poids.

Solution clé en main

Recevez tout ce dont vous avez besoin: menus, listes d'épicerie,...

Lire la suite


Site : http://www.soscuisine.com

Thèmes liés : menu regime equilibre pour maigrir / menu regime pour maigrir / menu pour maigrir / menu regime proteine 1 semaine / regime diete proteine

La dénutrition, pourquoi s'en préoccuper ? | Bien Manger ...

� La principale angoisse des personnes entourant la personne âgée (aidants, famille, médecins...) est l'apparition d'une dénutrition. Cette dernière, si elle est décelée trop tard, peut mettre en jeu le pronostic vital. »

Qu'est-ce que la dénutrition ?

Lorsque qu'une personne ne mange plus suffisamment pour couvrir ses besoins, nous parlons de dénutrition. La dénutrition se traduit...

Lire la suite


Site : http://www.bienmangerpourmieuxvivre.fr

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime

Mincir Sans Régime

by Christian Cristofol

Le meilleur régime, c'est pas de régime du tout.

Une des questions qu'on me pose le plus souvent, c'est "Quel est le meilleur régime a suivre?". Ma réponse est toujours la même et ca en surprend plus d'un: "le meilleur régime a suivre, c'est PAS de régime du tout!".

Oui, les régimes ne marchent pas. Les régimes sont la raison première raison pour laquelle les gens...

Lire la suite


Site : http://mincirvite.net

Thèmes liés : regime les plus efficace / mincir sans regime / regime facile a suivre / suivre un regime / qu est le meilleur regime pour tout etat

La Diète 3 Semaines - Perdre du Poids en 3 Semaines ...

Des cheveux et une peau plus saine

Amélioration des taux de cholestérol

Plein d'autres bienfaits pour la santé...

Voici ce qui est Inclus dans la

Programme de la Diète 3 Semaines :

MANUEL D'INTRODUCTION

Le Manuel d'Introduction est plus qu'une simple introduction à la diète. Au lieu de cela, il traite de la science derrière la façon dont nous gagnons et perdons du poids ainsi que ce qui...

Lire la suite


Site : http://diete3semaines.com

Thèmes liés : regime perte de poids rapide / regime alimentaire perte poids / regime ultra rapide 3 jours / regime gratuit pour perdre du poids / regime alimentaire perdre poids

Centre de la Fontaine - Nutrition : ballon intragastrique

o les graisses cachées,

o la planification des repas,

o l'étiquetage des produits alimentaires.

Une série de tests médicaux permettra d'évaluer votre état de santé général et d'exclure un éventuel trouble endocrinologique pouvant être en partie responsable de votre surpoids.

Le programme du ballon intragastrique est-il fait pour vous ?

Pour participer à ce programme, vous...

Lire la suite


Site : http://www.centredelafontaine.be

Thèmes liés : boire beaucoup d'eau fait t'il maigrir / boire beaucoup d'eau fait maigrir / regime alimentaire perdre poids / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / regime sante pour perdre du poids

Le meilleur sport pour maigrir vite et bien - feelshaped.com

Quel est le meilleur sport pour maigrir ?

Quel sport pour perdre du poids et s'affiner ?

Sans tout regagner après avoir arrêté son régime ?

Quand on cherche à avoir un corps mince et sexy...

Quand on cherche à maigrir du ventre et des cuisses ...

Quand on cherche à avoir une silhouette bien dessinée...

Une silhouette mince mais néanmoins avec de belles formes qui font...

Lire la suite


Site : https://www.feelshaped.com

Thèmes liés : meilleur sport pour maigrir et se muscler / meilleur sport pour maigrir vite / meilleur sport pour maigrir du ventre / faire du sport pour maigrir sans se muscler / meilleur sport pour maigrir des cuisses

Avoir un ventre plat | Comment maigrir du ventre en 1 semaine

Si vous vous demandez s'il existe des moyens réels sur la façon de maigrir du ventre en une semaine vous risquez de perdre espoir en cours de route à cause du dur travail que vous aurez à passer, mais vous allez finir par finir en passant par la route.

En fait, beaucoup de mes amis me cassent les pieds afin que je leur enseigne comment maigrir du ventre en 1 semaine . J'ai eu beaucoup de...

Lire la suite


Site : http://commentmaigrirduventre.org

Thèmes liés : comment maigrir gratuitement en 1 semaine / comment maigrir 1 semaine / regime pour ventre plat en 1 semaine / comment maigrir du ventre sans faire de sport / maigrir beaucoup en 1 semaine

Le hoodia gordonii est il un coupe-faim efficace

More...

Acheter le coupe faim Unique Hoodia chez Bauer Nutrition

Bauer Nutrition est une boutique en ligne qui livre partout dans le monde sans frais supplémentaire pour la livraison en France ! Une excellente raison d'en profiter pour acheter leur complément Unique Hoodia.

Bauer propose ce complément par lots de 1,3 ou 6 flacons pour des prix allant de 41.45EUR à 159.85EUR (après...

Lire la suite


Site : http://cuisineatoutfaire.fr

Thèmes liés : regime alimentaire perdre poids / regime alimentaire perte poids / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / complement alimentaire regime avis / regime alimentaire pour prendre du poid

Courir pour maigrir rapidement - Changer son Corps

Pour maigrir en courant, il faut surveiller son alimentation . Cela peut paraitre contre-intuitif, mais le sport ne vous fera pas maigrir à lui tout seul. L'élément le plus important d'un amaigrissement , c'est la quantité de nourriture que vous ingérez. Votre corps puise son énergie dans votre alimentation, et si vous lui donnez trop d'énergie, il va la stocker sous forme de graisse . Au...

Lire la suite


Site : https://www.changersoncorps.com

Thèmes liés : comment maigrir rapidement sans faire de sport / comment maigrir sans faire de regime ni de sport / comment maigrir sans faire beaucoup de sport / comment maigrir tres vite sans faire de sport / comment faire pour maigrir sans faire de sport

Trucs pour maigrir - Pour apprendre à maigrir sans régime!

Pour apprendre à maigrir sans régime!

Bienvenue sur Trucs pour maigrir, un site gratuit pour apprendre à maigrir sainement.

Ce site a été conçu pour ceux qui désirent maigrir de façon progressive, mais qui ne savent pas exactement par où commencer. Il suffit parfois de changer quelques comportements à son style de vie pour que le système se mette en mode actif.

Le mode actif...

Lire la suite


Site : http://www.trucspourmaigrir.com

Thèmes liés : maigrir regime gratuit / maigrir sain sans faire de regime / comment faire maigrir avec regime sante / maigrir regime sante / comment maigrir sans faire un regime

Regimes-Maigrir | Conseils et Astuces pour maigrir en ...

Zoom sur le régime detox

3:46 By Aline

Très célèbre aux États-Unis et prôné par les stars d'Hollywood, le régime detox a le vent en poupe. C'est un régime pour perdre du poids, et Read More »

Maigrir du visage : pas besoin de recourir à une chirurgie esthétique

1:01 By Aline

Prendre du poids se voit aussi au niveau du visage. Les joues sont des zones qui intéressent beaucoup les graisses, puis vient ensuite le phénomène du Read More »

Maigrir...

Lire la suite


Site : http://regimes-maigrir.com

Thèmes liés : conseil regime pour maigrir / celebre regime maigrir / comment maigrir sans faire un regime / regime des stars pour maigrir / regime comment maigrir

Maigrir avant tout Part 1 - Replay streaming - YouTube

Pour évaluer une vidéo, vous devez la louer.

Cette fonctionnalité n'est pas disponible pour le moment. Veuillez réessayer ultérieurement.

Ajoutée le 14 janv. 2016

En France près de 20 millions de personnes sont en surpoids : parmi elles 6 millions d'obèses. Ces 10 dernières années, l'augmentation du nombre de personnes obèses en France est constante et touche aussi bien les hommes que...

Lire la suite


Site : http://www.youtube.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime

9 astuces pour aider votre enfant à « perdre » du poids ...

 

4. Faire les courses et la cuisine ensemble

Plusieurs parents vous cuisiner et faire les courses seuls parce que les enfants peuvent parfois ralentir le tout ou rendre la chose plus difficile. C'est vrai que parfois, c'est plus long et difficile mais c'est si important de prendre ces bonnes habitudes.

En faisant les courses avec vos enfants, ils découvrons alors la grande variété de fruits...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : recette regime minceur equilibre / regime minceur 1 semaine / entrainement pour maigrir du ventre / regime minceur equilibre / forum regime 2 4 7

KRISS-LAURE...... - Diététique et régimes - FORUM Nutrition

multi level marketing

pour mémoire petit rappel du régime protéines

Nous ne reviendrons pas dans ce document sur les causes et complications du surpoids qui doivent être connues de chacun.

Par contre il me semble important de bien comprendre comment et pourquoi ce nouveau type de régime ambulatoire à l'usage exclusif du corps médical  a été mis en place.

Cette analyse complète doit...

Lire la suite

Date: 2005-11-14 21:24:43
Site : http://forum.doctissimo.fr

Thèmes liés : regime alimentaire chez l animal / regime basse calorie 1200 / regime basse calorie 500 / regime alimentaire pour l hypertension / que faut il eviter lors d'un regime

Comment manger pour avoir un joli ventre ? - CareVox

1

Comment manger pour avoir un joli ventre ?

Un beau ventre ne s'obtient pas par hasard. Voici nos conseils afin de mieux savoir comment manger pour avoir un beau ventre plat.

Vous voulez trop avoir un beau ventre mais vous ne pouvez pas vous débarrasser de votre ventre flasque, même si vous faites beaucoup de pompes et d'abdos jusqu'à épuisement ? Vous aviez plein de bikini et de jeans...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 05:00:03
Site : http://www.carevox.fr

Thèmes liés : pourquoi boire beaucoup d'eau fait maigrir / boire beaucoup d'eau fait maigrir / regime alimentaire pour ventre plat / regime anti retention d eau / regime retention d eau

Régime Dissocié avec un TABLEAU d’aliments GRATUIT et des ...

4 Vidéo du Régime Scandinave et Méthode Montignac

Comment maigrir avec le Régime Dissocié

Dans ce type de régimes nous devons faire attention aux aliments que nous mangeons puisqu'ils sont classifiés par catégories et les recettes ne seront élaborées qu'avec des aliments compatibles entre eux.

Pour faciliter le suivi de ce régime il existe un tableau des aliments du régime dissocié....

Lire la suite


Site : http://www.regimes10.com

Thèmes liés : aliments regime dissocie scandinave / regime dissocie aliments compatibles / regime aliments dissocies / regime dissocie scandinave menu / regime dissocie menu type

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG - Clyne

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

Lire la suite


Site : http://www.clyne.fr

Thèmes liés : livre regime ig bas / regime ig liste aliments / regime ig bas / petit dejeuner regime oeuf / petit dejeuner regime recette

Des graines de lin pour maigrir ! | Graine-de-lin.com

Menu

Les graines de lin vont vous aider à maigrir

Est venu un jour ou j'ai décidé de prendre vraiment soin de moi. J'ai donc décidé évidement de maigrir ou au moins de faire attention à mon poids en commençant un régime. Mais ce qui me fait le plus peur dans le régime que je prévois, c'est la sensation de toujours avoir faim. 

C'est pareil pour vous ?

Eh bien grâce à sa haute...

Lire la suite

Date: 2017-02-17 07:45:53
Site : http://graine-de-lin.com

Thèmes liés : regime d amaigrissement / maigrir grace au regime brule graisse / comment perdre du poids sans faire de regime / comment faire regime alimentaire pour maigrir / faire un regime alimentaire pour maigrir

Onze propositions pour un meilleur régime d’assurance-emploi

Onze propositions pour un meilleur régime d'assurance-emploi

Michel Bédard et Pierre Fortin 23 juillet 2015

courriel Lien raccourci http://on-irpp.org/2eKHl8p

Print PDF

Sommaire

L'assurance-emploi doit se recentrer sur le remplacement du revenu des personnes ayant perdu leur emploi, les autres mandats (congé de maladie, congé parental, formation, etc.) devant faire l'objet de régimes...

Lire la suite


Site : http://irpp.org

Thèmes liés : reglement general regime d'assurance chomage / regime general d'assurance chomage / regime d'assurance maladie chomage / regime d'assurance chomage france / participation au regime d'assurance chomage

Des marques de régime qui pèsent (Régime Dukan, Jenny ...

Accueil » Revue des Marques » Sommaire » La revue des Marques numéro 76

Revue des marques : numéro 76 - octobre 2011

Version Pdf

 

Des marques de régime qui pèsent (Régime Dukan, Jenny Craig by Nestlé Nutrition, WeightWatchers et Raynal & Roquelaure)

14 millions de Français, concernés par le surpoids, sont en quête du régime miracle qui stabiliserait durablement leur poids. Pour les...

Lire la suite


Site : http://www.prodimarques.com

Thèmes liés : regime jenny craig recettes / regime sonia dubois jenny craig / regime jenny craig principe / regime jenny craig menu / regime jenny craig

Régime : comment perdre 4 kg en 15 jours?

le 09/07/2015 à 18:06

(Crédit photo: Getty Images) Crédits photo : Robert Daly/Getty Images/OJO Images RF

Comme chaque été, la procrastination l'a emporté sur le régime et l'entraînement sportif quotidien que vous aviez utopiquement prévu. �? deux semaines de votre départ en vacances, tout n'est pas perdu : découvrez les clés de notre remise en forme express. Objectif plage.

Début...

Lire la suite


Site : http://www.lefigaro.fr

Thèmes liés : repas 4 jour regime / regime 15 jours sportif / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / regime sans sucre chocolat noir

Comment maigrir des mollets - regimes.eu.com

Les gros mollets sont considérés comme un complexe chez la plupart des femmes. Elles ne peuvent pas porter de minijupe juste à cause de cela. Quelles en sont les raisons ? Y-a-t-il des solutions pour maigrir des mollets ou pas ?

Quelles sont les causes des gros mollets ?

Les causes de gros mollets sont multiples. Pour en maigrir, il faut les connaître :

Une protubérance musculaire du...

Lire la suite


Site : http://www.regimes.eu.com

Thèmes liés : exercice pour faire maigrir les mollets / maigrir des jambes mollets / comment maigrir des mollets / massage pour maigrir des mollets / maigrir des mollet

Comment détruire la cellulite et maigrir des cuisses

Blog

Comment maigrir des cuisses ?

Les surplus graisseux au niveau des cuisses, des hanches et des fesses ne gênent pas le bon fonctionnement du corps. Ils répondent à un besoin ancestral du corps de la femme de stocker des réserves de graisse pour faire face à la grossesse ou à l'allaitement.

Aujourd'hui cependant, ils ne sont plus nécessaires pour faire face à des famines et sont...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 00:02:53
Site : http://maigrirdescuisses.com

Thèmes liés : comment maigrir des cuisses en une semaine / comment maigrir des cuisses rapidement / regime plus efficace pour maigrir / comment bien maigrir des cuisses / comment maigrir des cuisse

Le top 7 exercices pour perdre des hanches et des cuisses ...

Comment perdre des hanches ? Pratiquer un exercice pour perdre des hanches et des cuisses à plusieurs raisons, les personnes ont beaucoup de difficulté de perdre du poids au niveau de la partie inférieure du corps, en particulier les femmes, car elles ont plus de tissus adipeux autour des fesses, des cuisses et de l'abdomen.

Les hommes et les femmes sont différemment constitués et vont...

Lire la suite


Site : http://perdredescuisses.net

Thèmes liés : exercice pour faire maigrir les hanches / exercice pour faire maigrir les cuisses / comment maigrir des cuisses exercices / exercice de gym pour maigrir des hanches / exercices de gym pour maigrir des cuisses

Régime Weight Watchers - Table des Calories : Régimes ...

Régime Weight Watchers

Liens Sponsorisés:

Le régime mondialement connu, reste un basique dans les méthodes de perte de poids. Maigrir sainement, un soutien psychologique à l'appui, est-ce ça, le secret du succès ? Sans nul doute, puisque le régime diététique WeightWatchers reste incontestablement dans le top 10 des favoris.

Principe pour maigrir avec Weight Watchers (WW)

La...

Lire la suite


Site : http://www.tabledescalories.com

Thèmes liés : points aliments regime weight watchers / aliments regime weight watchers / regime a points weight watchers / regime alimentaire weight watchers / programme regime weight watchers

Regime hyperproteine, choisir et adopter le plus efficace

Quel regime hyperproteine choisir : une bonne méthode pour une perte de poids

De nombreuses méthodes amaigrissantes existent actuellement, mais il faut faire attention sur la préférence pour ne pas courir des risques dangereux. Il y a même ceux qui sont à la mode et qui sont reconnus à travers les pays riches. Il s'agit par exemple d'un régime hyperprotéiné qui est en ce moment de...

Lire la suite


Site : http://hyperproteine.com

Thèmes liés : comment suivre un regime hyperproteine / faire un regime hyperproteine / exemple regime hyperproteine / suivre un regime hyperproteine / regime alimentaire hyperproteine

Livre Livre de Régimes, achat Livres Vie Pratique - Page 1

Ludwig David (Auteur)

Perdre du poids durablement, et sans mourir de faim ! Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids ont révélé que ce n'est pas parce qu'on mange trop que l'on grossit mais que c'est parce que l'on grossit que l'on mange trop.Pourquoi ? Parce que les cellules graisseuses affamées par une alimentation déséquilibrée stockent tout ce qu'elles peuvent et déclenchent des fringales supplémentaires.Le programme...

Lire la suite


Site : http://www.gibertjoseph.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime / recette regime alimentaire pour perdre poids / regime alimentaire perdre poids / livre de regime / livre de recette regime

Bien Manger | Perdre du ventre

Comment choisir sa tisane pour maigrir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:tisane pour maigrirgraine de fenouil pour maigrirtisane ... Lire plus »

22 mars 2013 1 commentaire

Le chocolat noir fait craquer bien des hommes et des femmes. Ses inconditionnels peuvent se réjouir : le chocolat noir ne fait pas grossir. On peut donc tout à fait le consommer en cours de régime...

Lire la suite


Site : http://perdre-du-ventre.com

Thèmes liés : comment bien maigrir du ventre homme / comment bien maigrir du ventre / bien manger pour maigrir du ventre / meilleur regime pour ventre plat / comment bien maigrir en courant

Guide de la prise de masse - mag-nutrition.com

La prise de masse

Par Admin, le 31/08/2009

Quel régime adopter pour la prise de masse ? Comment adapter l'alimentation et le programme d'entraînement en fonction des différences morphologiques et métaboliques qui existent entre les individus. Les points clés pour la prise de masse et les questions les plus fréquentes sur la nutrition pour la musculation sont passées au...

Lire la suite


Site : http://www.mag-nutrition.com

Thèmes liés : regime alimentaire prise masse musculaire / regime alimentaire prise de masse musculation / regime alimentaire prise de masse / dietetique musculation prise masse / regime alimentaire pour prendre de la masse musculaire rapidement

Cryolipolyse, maigrir par le froid - ra-sante

5 octobre 2015

1 Comment

La cryolipolyse gagne du terrain sur le juteux marché de l'amincissement. Cependant, cette technique consistant à utiliser le froid pour détruire les amas graisseux et autres bourrelets disgracieux est-elle réellement efficace et sans danger ? Rencontre avec le Docteur Armelle Chichery, spécialisée en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique, médaille...

Lire la suite


Site : http://www.ra-sante.com

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime / regime sante pour perdre du poids

Herbalife et son système - Gymsanté, la préparation ...

Fructooligosaccharides, oxyde de magnésium, fumarate de fer

BOISSON A L'ALOE VERA

H3O Pro

Acétate de DL-alpha tocophéryle (vitamine E synthétique).

On ne va pas aller plus loin, la démonstration est faite sur le naturel, non ? Certes rien n'interdit de les utiliser. Mais vendre du naturel (plus naturel que les autres) et utiliser des additifs (dont certains fortement suspectés pour des...

Lire la suite


Site : http://www.gymsante.eu

Thèmes liés : repas 4 jour regime / programme regime minceur rapide / regime programme repas / exemple de regime alimentaire equilibre / programme regime minceur

comment maigrir à 60 ans sans faire de régime stricte et ...

Meilleure réponse:  Bon, j'ai 65 ans et voilà ce que j'ai fait :

1. Petit déjeuner copieux (céréales ou pain + confiture, laitages, café fruit.

2. Déjeuner : de tout, viande, beaucoup de légumes, pâtes ou pommes de terre et, oh joie, même un dessert, des fruits etc.

3. Dîner : surtout pas d'hydrates de carbone, donc, seulement de la viande, du poisson ou des oeufs et beaucoup de...

Lire la suite


Site : https://fr.answers.yahoo.com

Thèmes liés : boire beaucoup d'eau fait t'il maigrir / comment maigrir sans faire de regime stricte / boire beaucoup d'eau fait maigrir / comment maigrir rapidement sans faire de regime / comment maigrir sans faire de regime ni de sport

fr.WeightWatchers.be - Comment ça marche

*** Avec Weight Watchers, vous pouvez perdre jusqu'à 1 kilo par semaine. La perte de poids peut varier d'une personne à l'autre et ne peut pas être garantie.

Vanessa,41 -12 kilos*

Il n'y a pas d'affilié "typique"

Nous sommes actifs depuis 50 ans, mais cela ne signifie pas que nous nous reposions sur nos lauriers. Au contraire, nous suivons de près les dernières avancées scientifiques,...

Lire la suite


Site : fr.weightwatchers.be

Thèmes liés : programme regime weight watchers / maigrir avec weight watchers ca marche / aliments regime weight watchers / regime alimentaire weight watchers / maigrir avec weight watchers propoints

4 raisons pour lesquelles ton régime échoue - Le ...

Le régime paléo n'est pas un régime hyper-protéiné. C'est surtout un régime riche en graisse.

Charles-André Fortin

| April 14, 2014 at 1:44 pm | Reply

En fait, ça dépend de la personne qui parle du régime... C'est un régime qui exclue les grains et les légumineuse. Dépendamment comment tu remplies le trou laissé par l'exclusion des groupes alimentaires, ça peut etre ou non riche...

Lire la suite


Site : http://lepharmachien.com

Thèmes liés : diete regime hyper proteine / regime hyper proteine / bien maigrir en faisant du sport / maigrir faisant sport / regime je ne sais pas maigrir

Les Clés de la Minceur, Arnaque ou Fiable?

Garantie : 60 jours (100% remboursé si pas satisfait)

Description de Les Clés de la Minceur :

"Les Clés de la Minceur" est un programme de nutrition et d'entraînement très complet pour aider toute personne à perdre du poids.

Evaluation de Les Clés de la Minceur :

"Les clés de la minceur" est un système complet qui va vous permettre d'avoir un ventre plat et de perdre du poids en optant...

Lire la suite


Site : https://arnaqueoufiable.com

Thèmes liés : programme regime minceur rapide / programme regime minceur / recette regime alimentaire pour perdre poids / regime alimentaire perte poids / regime alimentaire perdre poids

8 aliments coupe-faim et rassasiants pour maigrir sans ...

 

5. On choisi les grains entiers

Les grains entiers se retrouvent dans les céréales, les pâtes, le riz, le couscous et les pains de 100% blé entier.

Pour être certain(e) que vos aliments sont vraiment avec 100% de blé ou grains entiers, il est important de lire la liste d'ingrédients sur laquelle, vous devriez lire des grains entiers ou de la farine de blé entier dans les premiers...

Lire la suite


Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : recette regime minceur equilibre / entrainement pour maigrir du ventre / aliments coupe faim pour maigrir / regime vegetarien recettes minceur / recette regime alimentaire minceur

Stage "Mangez mieux, dépensez moins!" | ToulouseDiet.com

Le Bio

Stage "Mangez mieux, dépensez moins!"

Vous souhaitez apprendre une nouvelle façon de manger, en fonction de vos envies mais aussi des saisons - en respectant l'environnement tout en économisant ?

Je vous propose des stages lors d'un week-end en Région Centre :

Découvrir les bases d'une alimentation saine et gourmande, rapide et appétissante, connaître les bases d'une alimentation...

Lire la suite


Site : http://www.toulousediet.com

Thèmes liés : regime alimentaire perdre poids / comment faire un regime alimentaire equilibre / regime vegetarien equilibre alimentaire / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / different regime alimentaire

Comment composer ses repas pour bien maigrir ...

Comment composer ses repas pour bien maigrir ?

Mincir en se faisant plaisir !

Soumis par Marine FB le mer, 08/06/2014 - 09:57

Conseils minceur

Pour bien maigrir et être en bonne santé, rien ne sert d'avaler deux rondelles de tomates et trois feuilles de salade... Il faut avant tout cibler son alimentation, faire les bons choix d'aliments et répartir judicieusement.  Fourchette & Bikini vous...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 03:58:24
Site : http://www.fourchette-et-bikini.fr

Thèmes liés : bien maigrir et se muscler / comment bien maigrir en courant / comment bien maigrir du ventre / comment bien maigrir / regime proteine viande poisson oeuf

Top 5 produits pour maigrir vite en 2017!

 

Les produits pour maigrir: mode d'emploi

Les produits pour maigrir ont été une grande découverte pour le monde de la perte de poids. Avec l'aide des plantes et des fruits nous pouvons perdre du poids sans utiliser des médicaments qui sont toujours accompagnés par des effets secondaires.

Un produit amincissant peut vous aider atteindre vos objectifs minceur plus facilement. Grâce à une...

Lire la suite


Site : http://produitpourmaigrir.info

Thèmes liés : produit naturel pour maigrir vite / produit miracle pour maigrir vite / produit pour maigrir vite / produit miracle pour maigrir naturel / produit minceur maigrir

Maigrir sans régime - Dr. Jean-Philippe Zermati - Avis ...

Achat / Emprunt

"Réconciliez-vous avec vous-même!"

Je tiens tout d'abord à préciser une chose : je n'ai pas lu le livre car il n'est actuellement plus disponible en poche, mais je connais bien la méthode pour avoir lu nombre de publications du Dr Jean-Philippe Zermati.

Je vais donc vous la détailler un peu.

___________________

__La méthode Zermati __

_____________________

Le Dr Zermati est...

Lire la suite


Site : http://www.ciao.fr

Thèmes liés : maigrir sans regime la methode du dr zermati / comment maigrir sans se priver de manger / comment faire regime sans se priver / comment maigrir du ventre sans se priver / comment maigrir sans se priver

Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers ...

Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable

E-mail :

Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers

Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers

Nouveauté 2015 : le programme Perso Plus de Weight Watchers qui promet une perte de poids efficace. Alors on se met au régime ?

ThinkStock

Perso Plus : toujours plus de sur mesure avec Weight Watchers en 2015

27% des Français...

Lire la suite


Site : http://www.magazine-avantages.fr

Thèmes liés : programme regime weight watchers / regime weight watchers propoints / recette regime propoints weight watchers / points aliments regime weight watchers / aliments regime weight watchers

Régime de Star: Le régime de Victoria Beckham | Maigrir ...

Régime de star

"Victoria Beckham"

Victoria Beckham: Régime de star pour Maigrir. Régime de Star, Exercices, Look et Conseils beauté!

Poids: 49 kg (108 lbs)

Taille: 1,63 mètres (5 ft 4.25 in)

Âge: 42 ans (17/04/1974)

Lieu de naissance: Harlow, Essex, Angleterre.

Victoria Beckham, également appelée « posh », est chanteuse, icône de la mode et une fashion victim qui marque tendance dans...

Lire la suite


Site : http://www.regimedestar.com

Thèmes liés : regime des stars pour maigrir / regime de star les plus efficace / regime des stars efficace / regime des stars / conseil regime pour maigrir